Как помочь ребенку справиться со страхами и социализацией перед школой?

52 3 ответов

Анастасия (37 лет) 06.02.2025

Ребенок боится скопления людей, не выступает (вообще) ни на одном утреннике (сидит на стульчике). Даже в группе на занятиях возле доски плачет, истерит.. говорит: "Я не хочу чтоб на меня все смотрели". Что делать? Это продолжается уже 3 года. Впереди школа - очень переживаю.

не скажу за всех но мой личный опыт подсказывает что лучше чтобы ребенок дозрел до школы, сам пошел в 8 и спасибо родителям. Мои младшие одноклассники очень страдали: когда я уже мог что-то сказать и сделать они мучались, например, тем что не могли ходить в туалет

это скорее личное мнение.

мальчик? девочка? 

если мальчик, то мальчики дольше созревают

Чупринская Оксана Григорьевна

Опыт 16 лет

Чупринская Оксана Григорьевна

Опыт 16 лет

Спасибо за ваш вопрос. Ситуация, которую вы описываете, действительно вызывает беспокойство, особенно в преддверии школы.
Каковы могут быть причины такого поведения? У ребенка может быть социальная тревожность или генерализованное тревожное расстройство. Это проявляется в страхе перед вниманием окружающих, избегании ситуаций, где нужно быть в центре внимания, и сильных эмоциональных реакциях (плач, истерики).
Некоторые дети от природы более чувствительны и застенчивы. Им может быть сложно адаптироваться к ситуациям, где нужно взаимодействовать с большим количеством людей.
Возможно, у ребенка был неприятный опыт, связанный с выступлениями или вниманием окружающих (например, насмешки, критика или давление). Это могло усилить его страх.
Иногда тревожность ребенка связана с атмосферой в семье. Например, если родители сами тревожны или чрезмерно опекают ребенка, это может влиять на его уверенность в себе.
Специалист поможет понять, что именно вызывает страх у ребенка, и разработает стратегию для работы с этим.
Важно не давить на ребенка и не заставлять его выступать, если он к этому не готов. Вместо этого можно говорить: "Я понимаю, что тебе страшно. Давай попробуем сделать это вместе." Попробуйте постепенно приучать ребенка к вниманию окружающих. Например, начните с малого: пусть он рассказывает что-то близким родственникам или друзьям, с которыми ему комфортно. Постепенно увеличивайте "аудиторию". Играйте с ребенком в ситуации, где нужно выступать перед другими. Например, пусть он будет учителем, а вы — учеником. Это поможет ему почувствовать себя увереннее. Хвалите ребенка за маленькие успехи, подчеркивайте его сильные стороны. Это поможет ему чувствовать себя более уверенно. Заранее обсудите с ребенком, что его ждет в школе. Посетите школу вместе, познакомьтесь с учителем. Это поможет снизить тревожность. Когда ребенок пойдет в школу, важно, чтобы учитель знал о его особенностях. Попросите учителя быть внимательным и поддерживать ребенка.
Ваш ребенок, скорее всего, очень чувствительный и тревожный, и ему нужна поддержка, чтобы справиться со своими страхами. Обращение к специалисту — это важный шаг, который поможет вам лучше понять, что происходит, и найти способы помочь ребенку. Постепенно, с поддержкой и терпением, он сможет стать более уверенным и адаптироваться к новым ситуациям, включая школу.
Главное — не торопиться и не давить на ребенка. Ваша забота и понимание — это уже огромная помощь для него. Удачи вам!

С уважением, Оксана Чупринская.

Здравствуйте, Анастасия 

Ребенок испытывает сильную тревогу, и здесь важна постепенность и поддержка. Обратитесь к детскому психологу или неврологу, чтобы исключить неврологические причины или расстройства аутистического спектра. Три года страха — серьезный сигнал. 

Не заставляйте выступать — это усилит протест. Предложите альтернативу: пусть участвует в утренниках «за кадром» (раздает реквизит, помогает воспитателю) или наблюдает. Дома устраивайте мини-«концерты» для игрушек или близких, где ребенок сам выбирает роль. Хвалите даже за небольшие шаги: «Ты молодец, что решился выйти из комнаты!». 

Обсудите с педагогами возможность отвечать с места, а не у доски, и подготовьте ребенка к школе заранее: покажите класс, познакомьте с учителем. Если через полгода улучшений не будет или появятся рвота, агрессия — нужна помощь психиатра. 

Главное — не связывайте его успехи с вашей любовью. Говорите: «Мы с тобой справимся», а не «Почему ты не как все?». Страх часто рождается из боязни осуждения — покажите, что мир не требует от него идеальности.

Надеюсь, что мой ответ был поработать. Телефон для связи найдете в моем профиле.

С уважением, Анна Вакалюк, психолог КПТ, EMDR полезен. Если Вам потребуется моя помощь, готова с Вами 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться со страхом и жить спокойно и полноценно?
Доброе утро. Меня зовут Юлия ,мне 34 года,я замужем,у меня 3 детей. На данный момент в декретном...
1986 5 ответов
Как справиться со страхом и с отцом, который бьёт маму и дочь?
Здравствуйте, хочу узнать, как можно справиться с отцом, я его дочь и мне 20, мы когда с мамой...
1893 3 ответа
Лучше жить так, чем разочаровывать всех вокруг своими попытками коммуникации с окружающими
Мне 25 лет. Живу один, в квартире-студии на 20 кв. м., работаю краснодеревщиком. Никогда не было...
73 4 ответа
Обида от потери денег не даёт жить. Как привести себя в норму?
Здравствуйте! У меня проблема с моими отношениями с деньгами. Мы с мужем живём вдвоём в собственной...
68 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ