Как справиться с игнорированием поддержки в отношениях, когда страдаешь от здоровья и эмоциональных проблем?

Добрый вечер. Меня зовут Марина, 36 лет. Последние полгода все время самочувствие ухудшалось, я долго не могла понять, что к чему, пока совсем ползать не начала почти и сдала все анализы, обнаружила в январе вот по анализам низкий гемоглобин очень и проблемы с щитовидкой, это меня выбило, руки опустились. Если это важно я тревожный человек, требовательный к себе, я несмотря на самочувствие делала все по дому сама, но не работала оИфициалоьно только подработки иногда брала посильные. У меня стоит диагноз СРК, пила антидепрессанты (по назначению гастроэнтеролога и психиатра), чтобы снять приступы срк и пройти терапию постепенно снижая тревожность и приводить в порядок кишечник, не все гладко шло и вот почти год прошел и я слезла с них но меня предупредили что будет нелегко первое время психологически - так и было, последнюю неделю смены настроения плаксивость, ужасные качели, но все это стало снижаться постепенно. Но когда узнала про гемоглобин меня поддержали родители, помогли очень, а муж…да ничего не сделал особо что обычно он и делает ушел в отрицание, на словах сказал что да надо питаться нормально. Ну такая помощь...сомнительная короче.. Видимо он даже не знает какие симптомы и как себя чувствует человек с анемией, а ощущения ужасные. Я еле ноги передвигала последние месяцы и в то же время делала все по дому еще и ремонтом мы занимались. Сегодня я поняла, что трудности это не про него, он накинулся на меня так будто я виновата в своем состоянии и мне было больно от неожиданного выброса негатива в моей адрес, притом что когда я пытаюсь что-то сказать он сразу смахивает все на эмоциональность мою и это его главный аргумент чтобы отстраниться и не слушать меня да и не слышать. Началось все с обычного разговора. Я сказала что чувствую себя пока не очень но начну пить железо и станет легче, он начал бросаться на меня, что я сильно полагаюсь опять на КАКИЕ-ТО ТАБЛЕТКИ(интересно человек даже не вник что к чему в моем состоянии и что врач сказал что без препарата на питании такой гемоглобин слишком долго восстанавливать)), что я ничего не делаю не меняю мышление, что надо заниматься физически что надо записывать видео продолжать (мое хобби), что я такая сякая и т.д выглядит будто человек по сути сказал что я ленивая и ни*ера не делаю и гемоглобин тут не причем, на мои аргументы по поводу того как себя чувствуют люди с анемией, на симптомы и неспособность мою что-то менять щас да ив целом все время хочется спать и слабость в теле, он приправил тем ,что я спорю с ним на эмоции опять выхожу и типа все хватит хорошо…типа по сути он сказал мне заткнуться ведь он хочет слышать только себя а меня не слышит и не слушает. Мне стало так больно, я просто в шоке от того как неожиданно я стала виноватой во всем, в том что мне плохо и я болею, а еще я слишкмо эмоциональная оказывается, меня не стоит слушать вообще видимо. Не знаю что делать. Я сильно распереживалась, ощущаю злость обиду беспомощность зависимость, желание уйти вовсе, люблю его но в такой момент я ожидала внимания и поддержки, я много тянула и много было разного за нашу жизнь, я его поддерживала когда ему морально было плохо, а в самый трудный момент осталась одна будто. Понимаю что затянулись мои проблемы со здоровьем, я 2 года уже как расклеиваться начала с тех пор как получила второе высшее и диплом многоусилий приложила и нервов и здоровье потратила...жалею...но все же мы не всегда принимаем верные решения для себя, я просто человек я заблуждалась и щас плачу за это...разве я от этого не заслуживаю сострадания?! Я даже не знаю что делать как вести себя далее? Подскажите, помогите увидеть ситуацию может по-другому, какбыть, очень больно на душе - плюс я физически плохо себя чувствую и надо щас подумать о здоровье, восстановиться, а я трачу остатки сил и нервов на него.