Здравствуйте, хотела бы попросить помощи у психолога сама уже не справляюсь. С молодым человеком встречаемся второй год. На протяжении всех отношений было много ссор, то из-за моего характера, то из-за его. Всегда стараемся все проблемы обсуждать, решать. Создали свои правила поведения и границы дозволенного, но получается так что я по непонятной мне причине часто их нарушаю, а он старается. Я тоже стараюсь, стараюсь понимать его, слышать, что то исправлять, но у меня проблемы с агрессией, а очень быстро завожусь и у меня ломается стоп кран, я знаю и помню о чем он просил, о границах его но в этот момент нарушаю. Сейчас дошло до того что из-за частых ссор наши чувства угасли, я больше не хочу его( сексуально), а он ещё хочет и появилась новая проблема. Но я считаю сначало надо решить и наладить эмоциональную связь а потом только сексуальную. В общем проблем много и мы оба устали уже, нет никакого развития в отношениях, но мы обо стараемся ка можем что бы сохранить их, пройти через все этапы и создать здоровую прочную семью. Помогите пожалуйста, может какие то практики, может как то мне советы дать как мне побороть свои всплески, умоляю.
Возраст: 23
3000 Рублей
Анжелика, здравствуйте!
Вы пишете про агрессию с Вашей стороны, но остаётся не понятным, что её вызывает.
Ведь вряд ли она появляется на пустом месте. Что происходит между Вами, что у Вас «срывает стоп-кран»?
Могу предположить, что в Вашу сторону есть какие-то проявления Вас задевающие, травмирующие, обижающие, а Вы их не замечаете, пропускаете, но психика на них или на их количество реагирует всплеском агрессии?
Да, вы разные, психика разная, прошлый опыт ( жизнь) разная и поэтому реакции разные.
Возможно, в Вашем прошлом опыте ( могу предложить детском) были травмирующие ситуации схожие с нынешними, поэтому реакция сильнее. То есть психика так реагирует не только на то, что сейчас проявил партнер по отношению к Вам, но и сразу на что-то похожее в прошлом, когда не получалось отреагировать и было подавлено.
Что называется незакрытым Гештальтом.
Я бы порекомендовала обратиться на консультацию к психологу ( психотерапию), чтобы найти изначальную травмирующую ситуацию ( а их может быть несколько или она могла быть продолжительной) и разрешить её самым подходящим для Вас способом. Тогда у Вас будет возможность реагировать на проявления партнера соответственно, а не чрезмерно.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Анжелика, здравствуйте.
Спасибо, что обратились за помощью. Ваше письмо показывает, что вы и ваш молодой человек действительно цените отношения и готовы работать над ними, несмотря на трудности. То, что вы замечаете свои всплески агрессии и хотите научиться с ними справляться, — это уже важный шаг к изменениям.
Возможные причины ваших всплесков агрессии:Вы правы, что восстановление эмоциональной связи — это ключевой момент. Когда вы оба почувствуете близость и поддержку, сексуальная сфера отношений также начнёт налаживаться.
Приглашаю вас на консультацию, где мы сможем:Ваше желание работать над собой и отношениями — это уже половина успеха. Вместе мы сможем сделать вашу жизнь более гармоничной и спокойной.
С уважением и теплом,
Ольга
Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!
Анжелика
19.01.2025Здравствуйте, спасибо большое, я попробую предерживаться вашим советам и думаю даже в дальнейшем решусь на консультации ваши
Здравствуйте, Анжелика!
Рада, что мои рекомендации оказались полезными для вас. Уверена, что даже небольшие шаги могут привести к значительным улучшениям в самочувствии и настроении. Если решитесь на консультацию, буду рада помочь вам глубже разобраться в вопросах, которые вас беспокоят.
С уважением,
Ольга
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Анжелика
19.01.2025Да, он меня может чем то задеть и я начинаю так реагировать, но в свою очередь он когда я его задеваю так не реагирует и просит меня быть более мягче, ему это не нравится и часто такое мое поведение является причиной ссоры. Что делать мне, как это побороть?