Депрессия у мужа, как ему помочь?

Добрый день!)

Вообще ситуация такая муж сменил работу открыл ИП зарабатывает хорошо, но.... Теперь у него подъем ранний в 3:00 и виновата в этом почему то я. Одно г...но с утра льется а я так то тоже работаю с 8:00, вообще он уходит на работу а я потом уснуть не могу. Прихожу я с работы он спит, в выходной говорит не трогай меня. Вопрос когда можно трогать, обнимать. Каждый день только одни и те же фразы: Я попал в другую реальность, это собачья жизнь. Как мне помочь ему, вместе мы 14 лет, разводиться я не хочу. На мои просьбы сменить работу говорит раньше нужно было думать, т.к кредит на большую машину взял. Я ему наоборот говорю продавай машину,гаси кредит. Короче я не понимаю что ему нужно и самое главное чем помочь!