Брак, семейные отношения

Юлия, здравствуйте. Спасибо, что поделились своей ситуацией. Ваши чувства абсолютно понятны, ведь вы стараетесь поддерживать мужа, но в ответ сталкиваетесь с повышением голоса и шутками, которые задевают вашу самооценку. Это может быть эмоционально тяжело, особенно когда хочется взаимного уважения и заботы.

Ваши переживания указывают на несколько важных моментов:

1. Шутки и комментарии. Высказывания вроде «хорошо, что ты красивая, а то ума немного» могут быть восприняты как безобидные, но на самом деле они подрывают вашу уверенность и вызывают боль.

2. Разница в возрасте и ролях. Разница в возрасте может влиять на стиль общения и ожидания в браке, что иногда создаёт дисбаланс в отношениях.

3. Ваши усилия. Вы стараетесь поддерживать мужа, избегать ссор, но сталкиваетесь с поведением, которое не отражает взаимного уважения.

Приглашаю вас на консультацию, где мы сможем:

– Исследовать, как его поведение влияет на ваше состояние и самооценку.
– Найти способы мягко и спокойно донести до него, как его слова и действия влияют на вас.
– Разобраться, как реагировать на такие комментарии, чтобы они не задевали вас.
– Укрепить вашу уверенность и научиться отстаивать свои границы в отношениях.

Ваши чувства заслуживают внимания, а ваши старания — взаимной отдачи. Вместе мы сможем найти пути, которые помогут улучшить ваши отношения и сохранить ваше эмоциональное благополучие.

С уважением и теплом,
Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Добрый день, Юлия!

Вы стараетесь вкладываться в супружеские отношения: не начинаете конфликты, делаете комплименты мужу, поддерживаете его, понимаете, что он устает на работе.

И, вероятно, Вам хотелось бы такого же чуткого, внимательного, уважительного отношения к себе.

Но с Ваших слов, муж может допустить пренебрежительное отношение в Ваш адрес - повысить голос, высказать обидную шутку.

Это влияет на Вашу самооценку.

Вы не написали, как Вы реагируете на слова и действия мужа. Вы обижаетесь? Злитесь, возражаете? Молчите или отвечаете?

Возможно, муж не догадывается о последствиях сказанного Вам.

Юлия

Подскажите , как правильно реагировать на такие слова и действия?

Давать мужу обратную связь. Объяснять, какие чувства у Вас вызывают его слова и действия. Например, сказать, что Вы воспринимаете это, как неуважение, или что Вы начинаете сомневаться в себе, появляется неуверенность, и Вам хотелось бы другого отношения к себе.

С уважением, Мария Рожкова, очное и скайп-консультирование.