Проблема с ребёнком

44 4 ответов

Татьяна (46 лет) 09.01.2025

Моей дочке 11 лет. Она очень боится, когда на неё повышает голос, и если мы с мужем ругаемся. У неё начинается ступор, и она уходит и плачет втихаря. Это всё началось когда. Мы жили с бывшим мужем, он очень часто выпивал. Дома были ругани скандалы. И с того момента всё вот это началось.

Татьяна, здравствуйте.

В чем заключается ваш вопрос к психологу? Что вы хотите получить результатом работы с психологом?

Могу предположить, что вы хотите, чтобы дочь спокойно относилась к конфликтам и повышению голоса.

1. Для этого нужно определить конкретную причину описываемой вами реакции дочери, скорректировать ее восприятие и, возможно, травматичный опыт. Необходима работа с самой дочерью.

2. Не допускать повторение ситуаций, в которых возник травматичный опыт. Другими словами не допускать криков на дочь и криков в ее присутствии.

С детьми и подростками работаю.

Принимаю очно и онлайн.

Практикующий психолог,
обучающий личный терапевт,
член ОППЛ. Иркутск.

Здравствуйте,  Татьяна!

Реакция на стрессовую ситуацию, в том числе крик, чаще всего бывает трёх видов: бей, беги или замри. Это базовые реакции, которые выбираются нашей психикой больше безсознательно. Ваша дочь выбирает замирание, но эмоции никуда не деваются, им нужна разрядка, поэтому она плачет. Каким образом вы хотите, чтобы она реагировала? Для чего используете повышение голоса? 

Для того, чтобы понять, как выстраиваются отношения, необходима терапия. Возможно, вам своя, а дочери своя.

С уважением и заботой о Вас, Мария.

Татьяна, здравствуйте. Спасибо, что обратились с этим вопросом. Ваше описание поведения дочери показывает, что она испытывает сильную тревогу, когда сталкивается с конфликтами или повышенными тонами. Это может быть связано с её ранним опытом проживания в обстановке, где были скандалы и стресс из-за вашего бывшего мужа. Такие ситуации часто оставляют глубокий эмоциональный след.

Ваше желание помочь дочери справляться с этими переживаниями — очень важно. Её реакции, такие как ступор и слёзы, могут быть следствием эмоциональной травмы, связанной с чувством незащищённости, которое она испытывала в прошлом.

Приглашаю вас на консультацию, чтобы вместе разобраться, как поддержать вашу дочь и помочь ей справляться с её страхами. На встрече мы сможем:

– Исследовать, как прошлый опыт повлиял на её эмоциональное состояние, и что именно вызывает сильный страх сейчас.
– Разработать стратегии, которые помогут вам и вашему мужу создавать более спокойную и безопасную атмосферу дома.
– Найти подходящие способы общения с дочерью, чтобы она чувствовала поддержку и понимание.
– Обсудить, какие шаги можно предпринять, чтобы снизить её тревожность и помочь ей справляться с эмоциями в сложных ситуациях.

Ваше внимание к состоянию дочери — уже первый шаг к её эмоциональному выздоровлению. Вместе мы сможем найти способы, которые помогут ей чувствовать себя увереннее и спокойнее в вашей семье.

С уважением и теплом,
Ольга

         

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Татьяна, добрый день!

Дочка боится. Вы понимаете и видите это. Вы обратились за помощью, потому что переживаете за девочку. И хотите ей помочь. Да, то, что Вы описываете было в Вашей жизни и в жизни ребёнка. Так случилось. Это уже позади. Когда человек понимает закономерности, он уже может что-то менять. То что было не изменить. Ну Вы сейчас можете выстраивать отношения по другому. Вместе с психологом это можно делать.

С его поддержкой, с его принятием Вас и Вашей истории, с информацией, знаниями, которыми специалист будет обмениваться с Вами. 

Вы можете подобрать специалиста и поработать с этой темой. 
Просто поговорить с девочкой с Вашей стороны думаю может не очень помочь. У девочки есть скорее всего накопленный стресс, как и у Вас думаю тоже. Много подавленных чувств. Много переживаний внутри. Всему этому важно дать место. Чтобы случилось ВЫСВОБОЖДЕНИЕ.

Чувства найдут выход в безопасной обстановке, станет легче дышать, тело сможет расслабиться. Высказать всё что накопилось. А дальше искать вместе варианты подходящие для Вас, как можно делать по другому. 

Девочка конечно скорее всего Вас услышит, будет стараться понять, будет очень стараться не бояться, и от этого может ещё больше бояться. 

Девочке важно со специалистом позаниматься с темой страха. Такая работа выстраивается через игру, рисунки, сочинение историй и так далее. Предлагаются те варианты, которые близки и доступны детям. Девочка окрепнет, станет уверенней в себе. 

И очень важно Вам, Татьяна встречаться  отдельно с психологом, чтобы научиться помогать девочке в таких стрессовых для неё ситуациях. Очень пугающих её. Вместе со специалистом найти возможные способы как по другому Вам разрешать ситуации конфликта внутри семьи, как обходиться с ситуациями, где приходится повышать голос, как можно делать по другому. Рассмотреть почему приходится именно повышать голос. Что это за ситуации. Как сделать так, чтобы дом для девочки стал безопасным местом, надёжным и тёплым. Поддерживающим, а не пугающим периодами. Дети очень зависят от взрослых, которые им помогают расти. И здесь важна работа со средой, в которой девочка находится. Реакции девочки идут в ответ на что-то, что происходит в семье. И без Вас специалисту не обойтись. Здесь совместная работа важна.

Татьяна, Вы научитесь в такой работе замечать разные эмоции у себя, в первую очередь. Научитесь оказывать себе поддержку, когда сильные чувства охватывают. Научитесь делать паузу между стимулом и реакцией. Научитесь выдыхать.

А затем сможете научить девочку определять что с ней происходит, какие чувства она испытывает, как с ними можно обойтись. Как себе помочь, как поддержать. И давать девочке поддержку при появление разных эмоциональных переживаний. Когда ей страшно, когда злится, когда тревожно, когда обидно и так далее.

Когда Вы будете это делать, ЗАМЕЧАТЬ чувства, эмоции девочки. НАЗЫВАТЬ их по имени. Угадывать потребности, то в чём сейчас нуждается Ваша дочка, помогать ей удовлетворить их. Давать эмоциональную, телесную поддержку и помощь для понимания своих чувств и информацию о том, как с ними обходиться. Девочка постепенно научится делать тоже самое уже самостоятельно. 

Татьяна, работаю с детьми, родителями более 18 лет. Работаю онлайн и очно. 
Вы можете написать мне, контакты есть в профиле. 

С уважением и теплом к Вам!

Санкт-Петербург Ольга Яковенко,
психолог интегративного подхода

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Проблемы с ребёнком
Ребёнок (через 10 дней будет8 лет) истерит, бывает агрессивен, лжёт "искренне", обвиняя других, при...
2241 2 ответа
Проблема с ребёнком
Здравствуйте!У меня второй брак, от первого брака есть сын и он живёт сомной. Первый муж настраивает...
1332 2 ответа
Стоит ли уходить из семьи в другие отношения, как поступить?
Здравствуйте. Я замужем 15 лет. Двое детей ( мальчики). Три года назад в моей жизни появился...
28 1 ответ
Отношения: родители - дети
Я из Витебска Республика Беларусь. Сыну 21 год. После окончания учебного заведения уехал в другой...
33 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ