Не знаю, что делать в жизни, где и кем работать

Здравствуйте, Анна.

Ваше состояние понятное и естественное, особенно когда кажется, что вы стоите на перепутье и не знаете, куда двигаться дальше. Вы описываете ощущение бесцельности и нерешённости, которое усугубляется внутренним диалогом о том, что вам нравится и что вам подходит, но при этом нет чёткого ответа.

Творческие люди часто сталкиваются с подобными кризисами. Ваши чувства, связанные с неуверенностью в том, где вы можете быть востребованы, усиливаются отсутствием стабильности, особенно в профессиональной сфере. К тому же вы описываете внутренний конфликт: с одной стороны, у вас есть интересы и любовь к музыке, преподаванию, рукоделию, а с другой — ощущение, что ваши усилия недостаточно ценятся.

Отсутствие цели может быть связано с тем, что вы много времени проводите в размышлениях, но не видите конкретных шагов или результатов. Это создаёт иллюзию застоя, даже если на самом деле вы делаете многое, например, преподавание или творчество. Возможно, вам сейчас важно сосредоточиться не на глобальных вопросах о смысле жизни, а на том, что приносит вам радость и наполняет энергией.

Попробуйте понаблюдать за собой: что вызывает у вас чувство удовлетворения, даже если это маленькие моменты. Не стремитесь сразу найти "решение для всей жизни". Начните с того, чтобы позволить себе наслаждаться тем, что у вас уже есть. Иногда ответы приходят не через поиск, а через действия.

Ваше желание усыновить ребёнка говорит о вашей доброте и стремлении заботиться. Даже если сейчас это остаётся только мечтой, само наличие таких чувств показывает, что вы ищете значимость в жизни, которая не ограничивается только вами. Это важное качество, которое вы уже несёте в мир.

Если вам кажется, что вы застряли в этом состоянии, дайте себе время. Постепенно всё начнёт проясняться. Если понадобится поддержка, я готова помочь вам разобраться в ваших чувствах и найти точку опоры.

С уважением и теплом,
Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Анна, добрый день!

Ситуация, когда вроде всё то, да не то.

Вы столько всего перечислили, чем Вам НРАВИТСЯ заниматься, кем нравится работать. А покоя на душе нет. 

Вы что-то знаете о себе, о том КАКАЯ Вы. Знаете что в связи с этим Вам подходит, а что нет. Что Вы готовы делать, а что Вам совсем не близко.

Аня, Вы размышляющая, думающая. Вы сейчас зашли в то место своей души, где пока что не видно выхода будто. Вот вроде всё необходимое есть, чтобы взять и пойти в ту сторону, которая Ваша, ну пока не понятно, где именно находится эта Ваша сторона. В какую сторону идти неясно.

А может даже Вы ощущаете этот импульс, эту свою сторону, но есть преграды, которые не дают, преграждают движение. И этими преградами могут быть установки, убеждения, разные чувства - страх, стыд, тревога. От неприятных чувств люди готовы всячески избавляться, чтобы их не чувствовать. Подавлять, вытеснять, не замечать. Потому что с ними тяжело, некомфортно, тесно, туго, давит. НО, замечая, слушая, рассматривая свои чувства, можно узнать много ценной и важной информации о самом себе.

Могут одолевать так же сомнения. Неуверенность в своих силах и своих решениях. Невозможность внутри себя нащупать собственные опоры или увидеть опоры снаружи. Возможно недостаточно тех людей, кто готов Вас поддержать в Ваших решениях, мечтах, представлениях. 
Снова и снова в таких ситуациях приглашаю на встречи. Человеку ВАЖЕН человек. Специалист может быть таким «зеркалом», отражающим Вам Ваши мысли, чувства, переживания. Вы будете слышать СЕБЯ. Через такие встречи, где ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК Вас ОЧЕНЬ внимательно, бережно, чутко слушает и слышит, стараясь понять именно Вас. Где видит, замечает Ваши чувства, встречает и выдерживает их.

Вы начинаете постепенно точно так же, только уже сами, замечать себя больше и больше, в разных проявлениях, чувствах, действиях, выборах. Научитесь себя поддерживать в сложном, и ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ.

Специалист поможет вместе с Вами, при Вашем участие рассмотреть те желания, которые когда-то были возможно, а возможно и до сих пор где-то прячутся. Посмотреть что стоит за этими желаниями. Поискать потребности. То, в чём Вы нуждаетесь. Поизучать чувства относительно РАЗНЫХ СИТУАЦИЙ ЖИЗНЕННЫХ. Увидеть закономерности. Разобрать преграды на дороге. Разобрать каждую отдельно, уделяя ей пристальное внимание.

Через чувства и понимание своих потребностей, Вы найдёте свои ЦЕННОСТИ. А ценности помогут Вам встать и начать действовать. 

Чувства, потребности, ценности, смыслы помогут найти ту самую, ВАШУ дорогу.

Поддержка и помощь в такой работе специалиста поможет укрепиться в себе, найти устойчивость, научиться  опереться на себя. Найти веру в то, КАКАЯ Вы и в то, чем Вы занимаетесь, в то, что по настоящему ВАШЕ. Научиться принимать себя, вот и когда Вы что-то можете, и когда что-то не можете, не умеете, не знаете, не понимаете. Научиться ВЫДЕРЖИВАТЬ себя в разных состояниях. Понимая что при всём при этом с ВАМИ ВСЁ НОРМАЛЬНО.

Это работа внутренней души человека. И если Вам такое интересно, хочется и отзывается, приходите. Буду рада встретиться и познакомиться с Вами. Помочь Вам в данном периоде. Поддерживать и помогать разбирать преграды на дороге. Вы можете написать мне, контакты есть в профиле. 

Аня, спасибо за письмо. С уважением к Вам и теплом. 

Санкт-Петербург Ольга Яковенко,
психолог интегративного подхода