Добрый день.
Уже около двух лет замечаю за собой раздражение на вопросы от матери. Особенно по утрам, когда в принципе не настроена на какой либо диалог. В последнее время поняла, что раздражение идет от всего, от манеры речи, от голоса, от бессмысленности, а иногда и от её желания поспорить если я начинаю отвечать.
Мне 23, мы живем вместе (я, мама, папа).Мои родители пенсионеры, поэтому всегда дома. Я работаю в основном из дома. С 18 перестала материально зависеть от родителей. Понятно, что когда живете вместе, расходы делятся, у нас также. Но покупки лично для себя оплачиваю самостоятельно. По выходным уезжаю на другу квартиру (досталась в наследство) где сейчас идёт ремонт (жить тут невозможно), чтобы немного отдохнуть от постоянных бессмысленных вопросов.+делаю в это время ремонт или просто отдыхаю. Но по возвращении обратно в родительскую квартиру всё повторяется.
Я постоянно раздражена, и всегда боюсь сорваться. Всё равно ни разговоры, ни ультиматумы, ни уговоры, ни крики, ни игнорирование - ничего не помогает.
Она говорит - я раздражаюсь.
Пожалуйста подскажите в чем может быть причина такой реакции, и на что обратить внимание в анализе ощущений. Если подскажите как можно перестать испытывать раздражение, буду благодарна
Спасибо
3200 ₽
2560 ₽ -20%
3500 Рублей
Алиса, добрый день.
У вас есть установка на сепарацию, отделение от родителей, но в тоже время вас что-то с ними сильно удерживает. И незаконченный ремонт в квартере - это, скорее всего, только повод. Обратите внимание на то, что описывая свою текущую жизненную ситуацию, вы не пишете ни о чем и не о ком, кроме родителей. Даже работа у вас происходит на дому.
Сепарация от матери иногда проявляется в сильном раздражении и агрессии в ее адрес. В это период человек хочет освободиться от явных и не очень осознаваемых им внутренних связей с родителями
Это похоже на то, что вы обе находитесь во власти какой-то деструктивной психологической игры. Это одна из "невидимых нитей", которая вас связывает. Она предоставляет вам возможность разрядить свое внутреннее напряжения, а вы этой возможностью пользуетесь, и обе получаете какую-то не очень осознаваемую вами выгоду.
Вам очень важно сейчас разобрать не только с мамой, но и с тем, что порождает в вашей психике такой высокий уровень напряженности, что является источниками "очагами напряжения". Это могут быть какие-то внутренние конфликты, подавленные страхи и переживания, подавленные эмоциональные импульсы и желания.
Возможно, у вас есть какие-то как осознанные, так и подавляемые страхи, которые частично могут быть связаны с страхами вступать во взаимоотношения с кем-то другим, с другими людьми, не с членами вашей семьи.
Если есть возможность, то попробуйте поработать с психологом. Вам сейчас нужно как-то проявить для себя и проанализировать свою текущую жизненную ситуацию, понять, что вас в ней удерживает, и понять куда вам нужно двигаться дальше.
Горев Андрей. Психолог. Обращайтесь за консультацией.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
4500 Рублей
Здравствуйте, Алиса!
ни разговоры, ни ультиматумы, ни уговоры, ни крики, ни игнорирование - ничего не помогает.
не совсем поняла, Вы ставите ультиматумы и т.д. маме (родителям) ?
И как это может помочь?
Ну если это исходило с вашей стороны, то это не изменит ничего, так как вы ребенок и находитесь на территории родителей. Пока вы живете с ними, Вы должны соблюдать их правила, а не они ваши. Когда ребенок становится взрослым и хочет жить по своим правилам, то он просто съезжает от родителей.
Ситуация подталкивает вас к сепарации.
подскажите в чем может быть причина такой реакции, и на что обратить внимание в анализе ощущений
причина - отсутствие сепарации. Обратить внимание на то, почему вы не готовы сепарарироваться. Найти вторичные выгоды. Также можно посомтреть в отношения с мамой. - Когда они изменились, на фоне чего и почему. Здесь нужна работа с психологом.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы