Почему сложно проявлять тепло к близким и как справиться с этим барьером?

36 2 ответов

Юлия (18 лет) 09.12.2024

Здравствуйте, с детства и по сей день родители всегда проявляли тактильность ко мне, никогда не было какой то агрессии. На данный момент мне 18, а я все еще не могу банально обнять как маму с папой, так и друзей (на них сразу агрессия) Не могу понять в чем дело, даже если хочу ответить теплом, то как будто меня что то сковывает, останавливает. Что с этим делать?

Здравствуйте, Юлия.

Я правильно поняла, что не подходит вам именно проявление тактильной близости? Так бывает, что кому-то походят объятия , а кому-то нет. Возможно свою любовь тепло вам проще выразить словами, а телесный контакт вами воспринимается как нарушение вашего личного пространства . Я могу, предположить, что возможно вы сейчас проживаете внутренний процесс, когда хочется отстраниться и дистанцироваться, а внешнее его проявление может выглядеть, как непереносимость телесности. Если это так, то можно исследовать на консультациях: «что останавливает?» «какое проявление тепла непереносимо» «После какой ситуации в жизни у вас возникло это переживание?»  Можно еще попробовать замечать , а какое взаимодействие вам подходит и как вам проще показывать свои чувства в контакте с близкими. 

Психолог Людмила, Оренбург

Уважаемая Юлия, здравствуйте! Если обнаружено сопротивление и оно чувствительно для вас, желательно исследовать первопричины, поскольку сейчас дело именно в них.Все, что раздражает нас в других, может привести нас к пониманию самих себя.

Взаимодесвие в этом направлении и обратится ко мне возможно, при осознананном желании,

аналитический психолог, терапия, исцеление, по Skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ