40 лет в браке и напряжение на пределе: как справиться с конфликтами и вернуть душевный покой?

Здравствуйте! Мужу 78 лет мне 63 в браке 40 лет. Детей нет. Жили с самого начала с трениями. Я слишком трудоспособная много идей в голове и т. Д. Муж с моей точки зрения ленный довольствуется малым его всё устраивает. Ругались из за осуществления моих идей и движения по жизни ( отдых, дача, сделать жилище более комфортным). Что могла делала сама, где то тайком или хитрым ходом. ( потому что всё идёт присекались) живи спокойно и радуйся тому что у тебя есть без суеты ( это его девиз). За последние года три перенести много трудностей уход за лежачей свекровью., обман со стороны моих родственников меня. Смерть свекрови, серьёзная болезнь моей матери, лишения меня наследства и обесценивание не справедливое со стороны моей сестры. Инфаркт у мужа сейчас онкология в стадии ремиссии. Прошли и пережили всё вместе. В результате жить вместе стало невозможно. Муж ничего не делает только лежит ест и иногда ходит в магазин. От безделия начинает контролировать меня. Нож я взяла не тот когда готовлю, стеклянную форму в духовку не ставят ( ты что дура) . Включая телевизор мат стоит отборный на то что делается В стране. И мне это комментирует. Муж всегда был вспыльчив но не до такой степени или просто у меня были нервы крепче! Унижает, не даёт делать то что мне хочется. Хочу навести порядок выбросить старые вещи, не разрешает до ругани копит старьё. Вдруг война! Постоянные упрёки и унижения. Хочется сбежать из этого ада. Пыталась поговорить хватает на день затем опять всё сначала. Я потеряла сон руки трясутся стаю на учёте у кардиолога а ведь у меня тоже была онкология. Я в растеренности и жить так уже не выносимо и уйти некуда. Может быть вы что то посоветуете?