Отсутствие свободы в выборе вызывает навязчивые мысли

Меня зовут Елизавета, 20 лет. Парень на год младше. Встречаемся больше года, знакомы еще больше. Хочу будущего с ним, что взаимно. Ценности и взгляды на жизнь похожи, гармонично смотримся и чувствуем себя друг с другом. Только есть проблема...

Живу с осознанием факта, что партнер покончит с жизнью, если мы расстанемся, уже почти год. Я его люблю, он любит меня, расставаться я не хочу... Но эти мысли очень сильно давят. Отсутствие свободы в выборе вызывает навязчивые мысли. Всё это вызывает желание убежать, стать свободной... то есть расстаться. Хоть я этого, повторюсь, и не хочу. Сразу скажу, угрозы (хотя он это угрозами не считает, мол "я что ли виноват, если ты мой единственный смысл жить") правдивы. Он реально это сделает, тк продолжительное время находится в депрессии (она началась не на пустом месте, когда мы уже стали встречаться). Не знаю, как успокоиться... как почувствовать себя комфортно. Причем меня еще сильно пугает, что вдруг я от чего-то погибну, он же пойдет вслед за мной, чего я сильно боюсь.

Я очень хочу перестать чувствовать это напряжение внутри, эту внутреннюю скованность.