Мне 32 года мама моя узнала, что я курю и могу выпить вина по пятницам или субботам, теперь она меня Прикленает, мне сомой очень стыдно за все это, она рассказала все моей бабушке из за этого ещё стыдно больше.
Хотя я замужем воспытываем ребенка. От родителей не зависим. На оборот стараемся финансово им помогать. Сейчас каждый день меня мама долбит звонками (я не беру трубку), она начинает мне писать страшные сообщения, что от меня отказалась бабушка, что скоро уйдет от меня дочь. Я постоянно плачу все эти дни жить не хочу. До этого дня меня мама постоянно контролировала с звонками на дню могила раз 10 позвонить, если были моменты, что я не могу брать трубки, она прибегала к нам домой с криками почему я не связи, сейчас она мне написала, что потеряла любимую дочь, я опять начала плакать, что мне делать,? Пока вам пишу мама моя звонит моей дочери через неё начала меня контролировать
Екатерина, благодарю за отклик!
Весь секрет в том, что вы не обязаны брать ответственность за чувства и негативные эмоции мамы. Как только мама это четко прочувствует, "чары ее власти" потеряют для вас свою значимость и не будут пугать.
2500 ₽
2000 ₽ -20%
2500 Рублей
Екатерина, здравствуйте.
Похоже Вы всё еще сильно зависите от мамы в эмоциональном плане.
Вы совершенно верно подметили, что Вам уже 32 года и Вы сама мать, но почему то перед собственной матерью Вы испытываете стыд , как маленький ребёнок. Вероятно, мама таким образом пытается также не потерять с Вами связь. Вот только для Вас это похоже очень мучительно.
Стоит осознать, что Вы имеете полное право на собственную жизнь и попробовать обозначить с мамой некоторые границы. Возможно, это будет болезненно , но только так Вы сможете разорвать эту пуповину между Вами и начать жить свою жизнь, не оглядываясь на то, что об этом могут подумать Ваши близкие.
В терапии этот процесс проходит наиболее безболезненно.
Здравствуйте, Екатерина.
Вы взрослая женщина, а не подросток. Вы можете купить, пить вино с той периодичностью, как вам это нравится и при этом никому ничего не объясняя.
С вашей мамой у вас не случилась сепарация, поэтому вы так эмоционально реагируете на неё. По итогам сепарации мама действительно теряет любимую дочь, маленькую девочку, но получает равноправного человека. Ваша мама продолжает вас контролировать, вы испытываете чувство вины. В эту игру вовлекается ваша дочь.
Чтобы себе помочь, нужно провести границу с мамой, повзрослеть, сказать твёрдое нет тотальному контролю. Сепарация всегда идёт через агрессию. Но самостоятельно это может быть трудно из-за чувства вины. Поэтому лучше пройти этот путь с психологом. Готова вам в этом помочь.
С уважением Горелова Екатерина.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Екатерина
05.11.2024А как до мамы объяснить , чтоб она от меня отстала , чтоб меня запугивала своей властью? Спасибо большое за совет и за ваш отклик