Несчастлива в отношениях и не могу уйти

Кристина, доброе утро! 
С вами все в порядке. 
Порой люди действительно продолжают терпеть вещи (людей, работы), которые уже давно не приносят радости. 
Я называю это "чемодан без ручки". 
Он вроде бы добротный, полезный, вместительный. Но без ручки жутко неудобный. А выкинуть жалко, новый покупать - Зачем? вот он чемодан же есть.... и вот мы упорно собираемся в поезду и тащим по сути в руках все свои вещи. ругаемся, злимся - но выкинуть уже явно ненужную вещь так и не решаемся. 
Вы не зависимы с финансовой точки зрения.Есть свое жилье. Детей нет. 

• Спросите себя, почему вы не уходите из этих отношений?
• в чем ваша выгода здесь и сейчас? 
• чего вы боитесь, если отношения закончатся? 

по поводу отношений. я понимаю, что сложно понять, где любовь, а где привязанность. 
в любом случае, этот человек для вас важен. Он встретился вам в сложный период жизни. дал опору и поддержку. 
Мозг запомнил эти ощущения, он помнит их и трепетно бережет.
Он считывает, что только рядом с этим человеком вы в безопасности. А значит - нельзя уходить из этих отношений. 
Покажите своему мозгу другую картинку. Дайте понять самой себе - что вы уже встали на ноги, вы готовы идти дальше. Вам больше не нужен никто рядом, чтобы ощущать опору. Потому что опора - это вы сами для себя. Она внутри вас и она всегда с вами. 
Взращивайте уверенность в себе - именно она и поможет вам чуть позже определиться с чувствами к партнеру. 
Вы сможете трезво оценить: что это? любовь или пройденный этап? 

• Вы осознанно сделаете выбор: сохранять отношения (работать над ними совместно)  или идти дальше - уверенно и без сомнений. 

Удачи вам, Кристина! 

с уважением, Татьяна Шибанова (Москва)

Доброго времени суток Кристина!

Кристина

Просто бы хотелось услышать совет грамотных специалистов, потому что я практически убеждена что с головой у меня явно непорядок раз я самолично принимаю решение терпеть такое по отношению к себе.

Давайте разберём Ваше предложение, которым Вы закончили своё обращение. Вы самолично сделали вывод, что с головой у Вас непорядок. Это говорит о Вашем отношении к самой себе. Т. е. присутствует некое занижение своей ценности и разумности. 

Это первое, с чем Вам нужно разобраться! 

Ваша жизнь складывалась таким образом, что в сложный эмоциональный и психологический период рядом оказалась поддержка, которая необходима была как "глоток воздуха", чтобы восстановиться. Вы подсознательно или осознано, держались за эту поддержку. Ваша психика, привязалась к МЧ, который давал ей то, что было необходимо.

Вы "закрывали глаза" на неуважительное отношение к Вам, занижение Вашей самооценки и уверенности. Почему МЧ использует данные манипуляции - это его предпосылки. Возможно, чтобы у Вас не появилось мысли, изменить свой взгляд на свою жизнь. Возможно, что то другое.

Но, произошло то, что должно было произойти. Вы обратили внимание на себя и захотели понять, какой у Вас есть выход для личной комфортной, счастливой и благополучной жизни.

Могу предположить, что на первом месте сейчас у Вас следующая оценка того, что имеете.

- благодарность МЧ за поддержку;

- чувство вины, если выйдите из отношений;

- страх, что поддержки, которая есть больше не будет в Вашей жизни;

- страх, что эмоционально и психологически не справитесь с очередным стрессом;

и т. д. 

Я не увидел важной составляющей пары.

Есть ли у вас чувства друг к другу?

У Вас нет (если я правильно понял). А у МЧ к Вам?

На данный момент, больше добавить нечего.

Если появятся ответы на заданные мною вопросы, можно будет увидеть более полную картину происходящего.     

Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Юрий Моисеевич.