Начинаю смеяться и не могу остановиться

117 2 ответов

Анастасия (18 лет) 14.10.2024

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 18 лет, учусь с техникуме. У меня часто возникают такие ситуации, когда при серьёзном разговоре или же просто тихой обстановке на паре начинаю смеяться и не могу остановиться. Не знаю что с этим делать такая проблема у меня ещё со школы. Я конечно же думала над причиной всего этого и мне кажется, что причиной всего этого может быть то , что мой папа запрещал на разговаривать и смеяться за столом. Когда я не сдерживалась и начинала смеяться посмотря например на своего брата, то он начинал на меня сильно кричать.

Здравствуйте, Анастасия. 

Вы правильно уловили связь вашего неконтролируемого смеха и детских переживаний. Скорее всего смех стал вашей защитной реакцией в ситуациях, вызывающих напряжение в связи с похожестью на детские воспоминания. 

Можно проработать эту детскую историю с психологом, и она перестанет вас беспокоить. 

Готова вам помочь. 

Здравствуйте, Анастасия.

Вы верно подметили. Корни симптома могут тянутся из истории, которую описали. Возможно есть много подавленных и непрожитых чувств и эмоций. 

Хорошо бы разобраться с вопросом при поддержке психолога. 

Осинцева Анастасия, психолог.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ