Я подставила своего хорошего друга, как вернуть общение?

Здравствуйте, к сожалению Вы нарушили личные границы Вашего друга и если он принял такие радикальные меры, то здесь остается только смирится. Самое важное сейчас, так как Вы поняли свою ошибку и сожалеете, это  не погрязнуть в чувстве вины. Так как само это чувство на долгое время если остается ничего не дает только самобичевание, Вам так же стоит и простить саму себя, в жизни многие люди делают ошибки и здесь просто единственное что, можно сделать выводы на будущее. Я сожалею, что вот так у Вас закончились близкие Вам отношения, но возможно это будет новый этап в Вашей жизни, иногда такие уроки нам помогают стать сильней и сформировать ценности, с помощью которых можно выстраивать прочные отношения в жизни. Не корите себя сильно, если будет слишком больно напишите ему письмо и даже можно это письмо оставить себе, чтоб самое главное закрыть гештальт недосказанности. 

Если самостоятельно не получится пережить столь сильные переживания обращайтесь к психологу на консультацию.

С уважением, Александра

гештальт-терапевт, СПб

принимаю очно и онлайн