Добрый день, я была два года в терапии, сейчас в перерыве. Мне 29 лет
Мне не дает вести полноценную жизнь отношения с матерью.
Я недополучила тепло и заботу от матери, подростком была «мужем» материла, помогала везде и во всем, заменяла уход отца из семьи, притом что у меня есть старший брат. Он тогда попал в жесткую аварию и это был второй удар для матери
Сейчас живу с ней, живу на свои деньги, но вот мать манипулирует и пользуется мной всю жизнь, и я терпеть это не могу уже. Говорю как есть ей, пытаюсь выставить границы, но такую же уже не любит, начинает психовать, обвинять меня, манипулировать. Просит помогать круглосуточно в том, что она сама может сделать. Она не понимает, что я взрослая и мне надо строить свою жизнь.
Два года назад я не жила с ней и у меня был плохой опыт в отношениях, и меня это подкосила, она со мной не общалась, и сейчас в принципе не спришаивет как дела, никак вообще мной не интересуется. Приходит только просить что-то делать постоянно
Я не могу это проживать, мне очень больно и обидно, все это еще сопровождается страхами о ее здоровье, она пожилая, начинает делать странные вещи в доме, у меня появились психосоматические проблемы. Была в терапии, но я не справляюсь, кажется что все проходит мимо меня, я без настроения и грущу, что никогда не будет и не было у меня заботливой мамы но и взять съехать не могу, взять себя в руки тоже
Здравствуйте,
Если вы довольны терапией, какую проводил специалист в течение 2 лет, желательно вернуться к нему, поскольку быстрее начнется процесс.
Манипуляция - это слишком сильное слово, какое употребили. В классическом проявлении не увидел тотального контроля со стороны мамы, поскольку - как пишите - никак вообще не интересуется, не спрашивает про дела; не вижу попыток ревности к вам, обвинений, двойных стандартов, а также ограничения общения.
Ваше ощущение "Жертвы" сводится к тому, что вы описали выше: чувства не полученной любви и тепла, и заботы, а также выполнение роли "мужа" в подростковом состоянии. Иными словами, получается, не смогли как раз выстроить те самые границы в подростковом возрасте. Не прожили жизнь подростка. Потому как были "мужем".
Мама, конечно, "Преследователь", поэтому мы говорим о зависимых отношениях. Эмоционально зависимых отношениях.
Вы переносите ответственность друг на друга. Вы - что не можете съехать и жить собственной жизнью и дать понять маме, что она может самостоятельно сделать, не надо дочь просить. Вы - для нее - хороший, нужный Спас(а)итель (еще один элемент классической формы зависимых отношений). Итак, вы и жертва, и спаситель.
Мама ваша переносит ответственность, потому что сама не дополучила заботу, любовь и тепло (мужа не было). Я не говорю уже об интимной стороне. Вы никак не могли быть ее мужем! От слова совсем! Однако привыкла пользоваться вами. Потому что есть такая вот услужливая, безотказная, не желающая вступать в конфликт. Доченька всегда рядом. Всегда спасет. Вдобавок, ведь переживает за здоровье, как не воспользоваться подобным случаем. "Я же старенькая".
Да, у вас случился плохой опыт в отношениях, это подкосило вас. А куда мы идем зализывать раны? Верно, к родителям. И это верно. Но смотрите, кто в первую очередь начинает обесценивать вас, поскольку не дополучил тоже тепла, ласки, эмоций и всего остального? Кто не общался с вами?
Уметь сказать "Нет", не значит наплевать. Но означает, что не готовы угождать любой прихоти. И ваше время тоже ценно. Ваша жизнь тоже ценна. Ваши границы бесценны.
Сложно выстраивать личные границы, когда цель не определена. Нет мотивации и воли идти к ней. Подумайте, чего вы хотите добиться. К чему стремитесь. Сколько хотите выделить свободы, времени, стараний и прочего (это и есть те самые границы) на выполнение; сколько готовы уделять матери.
Понимаю, что сейчас для вас это - просто слова, ведь пишите сами: "съехать не могу, взять в руки тоже", поэтому пишу - если довольны были работой того психолога, заново и немедля к нему.
Удачи.
Антон, Психотерапевт, Гиватаим, Израиль
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Полный доступ к каталогу
Видеоответы
