У меня два месяца назад появился страх. связанный с какой-либо боезнью! Мне страшно когда у меня голова болит, мне страшно, что меня вырвет, вообще боюсь какую-либо болезнь! Из-за этого я боюсь идти куда-либо с друзьями. Скажите, пожалуйста, как с этим бороться?! Хочется жить спокойно!
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
Ирина,если Вы чувствуете хроническую тревогу и, приводимые рациональные доводы и советы, Вам не помогают, обратитесь за помощью к психотерапевту. Во многих случаях страх или фобии хорошо поддаются лечению. Лечение фобий наиболее эффективно, когда сочетает в себе психотерапию и медикаментозную терапию.
Ирина! С непонятными страхами хорошо работать с помощью классического гипноза. По гипнозу можете почитать здесь:
http://sonrazuma.ucoz.ru/index/gipnoz/0-4
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
