Как справиться с эмоциональным давлением мужа и оценить свой труд?

Здравствуйте,живем с мужем 2 год есть дочка скоро год.Когда только вышла замуж за него и забеременела через 2 месяца,всегоа убиралась дома,каждый день,даже когда живот появился ,каждый день полы мыла,позде я родила и за порядком было тяжелее приглядывать и ссоры уже тогда были.и вот мы переехали в другую квартиру,дочка ползает.Утром когда она просыпается начинает все разбрасывать как все дети,я это все убираю,убираю за ним вещи которые он раскидывает и уходит на работу.К вечеру соответсвенно дочка опчть все раскидывает и игрушки и предметы какие либо,и он мне предьявляет постоянно а я отшучиваюсь,и вот совсем недавно началось у меня какие то нервы.Сегодня я приехала с дочкой после деревни(а в деревню мы поехали на 1 день,он ночью уехал по делам)И вот мы приехали я погла купаться,он сходил в магазин.я села пить чай потому что очень устала после дороги,а до чая еще стирку закинула опять вези сложила,и тут он мне выдает а кушать что ль до сих пор не приготовленно,я у него спрашиваю а мясо ты вытощил,он мне ответил мол а ты что делала все жто время.У меня истерика, я просто ушла в ванну по плакать по тому что устала и все это давит.Он начал психовать.потом вроде сели говорить, и вот что он мне говорит мол я не раьотаю и не устаю как он,то что он мне не пишет постоянно что у него на раьоте происходит(это он про то что я говорю что дочка опять капризничает ) что в 4 стенах я не могу убраться.

Я ему обясняю что с ребенком тяжело бардак будет всегда где живут люди. И много чего он мне сказал если коротко то если б он сидел дома он б спровлялся стим по щелчку пальцев,как то так. Я ему не могу сказать все свои обиды то что он постоянно придирается ему все не нравится.из за того что он на меня орет я стала орать на дочку, а она не в чем не виновата.

Скоро будет как неделя того как я пью магний,но я не знаю что еще нудно сделать что б я была спокойней и переносила жто все в шутку ,мне просто не нравится что мой труд недооценивают