Умерла моя мама, не могу дальше жить

Наталия (36 лет) 10.06.2024

Мне 35 лет и я хочу умереть.

Нет на свете больше моих родителей.

6 лет назад, в день моих родов, папа повесился.

В конце января 2024 умерла моя мама от тяжелой болезни. Пол года я за ней ухаживала: мыла, одевала, садила на горшок, кормила. Позже ее увезли в реанимацию. Продержали маму там месяц и уделали. Пустив меня только 1 раз к ней. Она была в сознании, но с трубкой в горле. Все понимала и ревела, что хочет домой, обещала , что не умрет. Я почти выбила еще 1 встречу, но она меня не дождалась.

До сих пор наша последняя встреча перед глазами. Как больно!

Я замужем и у меня шестилетний ребенок, есть работа и хобби. Но несмотря на это я чувствую пустоту и что все на свете зря.

Я больше не хочу что-либо делать, у меня больше нет целей в жизни. На все наплевать. Только спать и много есть. Я хочу к маме!

На работе, улице, раздражают другие люди. Раздражает все. Хочется, чтобы все замолчали и занялись делами сами собой.

Ухудшилась память, внимание, зрение и слух.

Я забываю на плите суп. Проснусь утром, а он все еще на огне и почти весь выкипел. Так было не 1 раз.

Как же мне дальше жить. Хочу домой, туда, где мама с папой.

Здравствуйте, Наталья.

В первую очередь прошу принять мои соболезнования. Утрата близких тяжкое бремя. 

Вы  проходите сложный, но нужный период горевания. 

Сейчас главное максимально прожить утрату и найти в себе силы жить дальше. 

Я больше не хочу что-либо делать, у меня больше нет целей в жизни. На все наплевать. Только спать и много есть. Я хочу к маме!

Однако у Вас муж, шестилетний сын им тоже нужно Ваше участие и забота. Созданная Вами семья и есть Ваш дом. Может попробовать жить для неё?

Байназарова Рысжан. Психолог Алматы

Наталья здравствуйте!

Каждый переживает утрату близких по-разному. У каждого свой темп! Горевать это нормально. Ошибается тот, кто говорит, что слезами горю не помочь, ведь именно слёзы вымывают ту боль, что у вас внутри. Постарайтесь не сдерживать эти чувства внутри. Лучше всего сейчас заручиться поддержкой близких или психолога. Ваше желание уйти в мир к родителям, возможно связано с созависимыми отношениями, с отсутствием здоровой внутренней сепарации от родителей. Поработав над этим у вас получится жить в этом мире и находить радости.

Я готова Вас поддержать на консультациях.

С уважением и заботой о Вас, Мария.

Это состояние называется дереализация. Потеря связи сама с собой и с окружающей действительностью. Горе ваше понятно, примите мои соболезнования. 
    Однако, жить надо и жить желательно в добром контакте сама с собой. Сейчас вас мешает чувство вины, утрата, внутренние обиды на ситуацию. Проработаем. Поддержу! 

Клинический психолог в Москве, врач-психотерапевт, педагог, судебный психолог-эксперт Елена Асланова.

     Очная психологическая группа «Стратегия игры»

       Работаю в антикризисной психотерапии, авторские методики, парадигма провокационной психологии. Психодиагностика.

Вам понадобится выделить на себя  немного денег, чтоб обратиться в консультацию и начать работу с Психологом, решайтесь! 

         Для записи на консультацию вы можете написать смс или голосовое сообщение по моим контактам; консультация по видеосвязи в удобное время, либо очная встреча в Москве по предварительной договоренности лично со мной.

       До консультации опишите вашу ситуацию и ваши пожелания к работе с Психологом, чтоб я подготовилась и предложила вам свободные часы. Мои контакты в моем профиле.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ