Не вижу смысла жить дальше

Здравствуйте, Елена.

Вы очень много делаете для родных, вам хотелось бы увидеть их благодарность, что вполне нормально. Почему вы взвалили весь груз ответственности на себя? Ваша мама наверное получает пенсию, в 83 года весьма неплохую, у нее есть деньги на спиртное. Денежной помощью ей вы невольно поддерживаете её пьянство. Вашей дочери 28 лет. С диабетом можно работать, будучи на инвалидности. Многие женщины водят ребенка в сад, а сами идут на работу. Что будет, если вы по какой-то причине не сможете работать? Она пропадет без вас? До какого времени вы будете ее содержать?  

Чтобы начать радоваться жизни, надо заботиться о себе, радовать себя, жить для себя. Возможно, стоит задуматься о смене работы. 7 дней в неделю без выхода на улицу - это неправильно.

С уважением, Горелова Екатерина.

Доброго дня, Елена..

Вы пишите, что находитесь в поиске нового смысла своей жизни.

И скажу сразу, все дело в фокусе внимания https://www.all-psy.com/stati/detail/5225

Что случилось с прежними смыслами не пишите и каими они были, тоже.

Вероятно, могу предположить в качестве гипотезы, у Вас произошла переоценка жизненных ценностей.

Пишите, что много и усердно работаете, что помогаете маме,  дочке и внуку, что Вам необходим собеседник для разговоров по душам и это сейчас Ваша основная насущная проблема, так как вокруг люди так же как и Вы занятые и им не до разговоров, да и неловко Вам своими переживаниями делиться, согласно написанного Вами выше.

В наше с вами время сейчас совсем не обязательно выходить из дома чтобы с кем-то пообщаться или найти себе занятие по душе или отдушину.

Вот Вы написали сюда, найдя сайт нашего сообщества в бескрайних просторах интернет пространства и обозначили свою потребность в душевном общении.

Но конкретного вопроса специалистам сообщества не задали.

Теперь Вам стоит конкретизировать с кем, когда и в какое время Вы хотели бы общаться. О чем хотели бы поговорить? 

Какие у Вас ранее были увлечения, а возможно и сейчас есть, но в силу трудовой загруженности они позабыты.

Вы пишите о моральной усталости, но от чего конкретно устали не пишите.

Могу предположить, что страдаете все же от неразделенности чувств вашими родными, но разделяли ли они их ранее не пишите. Упоминаете что в вашем детстве не принято было делится чувствами и вы вероятно этого делать не умеете, в качестве гипотезы.

Но учиться выражать свои чувства и мысли никогда не поздно, согласны?

Очень рекомендую Вам к просмотру анимационный фильм "Душа" и х/фильм "Слушатель" с Дмитрием Дюжевым в главной роли.

Предлагаю Вам свою профессиональную помощь и поддержку в обретении Вами навыка распознавать свои чувства, признавать их, говорить о них без стеснения и учиться просить помощи.

Сегодня Вы уже сделали первый шаг к получению профессиональной помощи и поддержки, Сделали шаг навстречу самой себе. Продолжайте движение.

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков очно и он-лайн