Трясёт на консультации

299 1 ответов

Страхи и фобии

Алие (20 лет) 13.05.2024

Что делать, если на консультации у психолога может дрожать тело, руки, голос? Как выйти из этого состояния во время консультации?

Полезные советы психологов:

Как записаться на консультацию? (5 ответов)
Чувство стыда и вины на консультациях у психолога (4 ответа)
Трясёт при конфликте. Что делать?

Задать вопрос психологам

Бугаец Юлия Владимировна

Опыт 8 лет

Психолог Санкт-Петербург

Бугаец Юлия Владимировна

Опыт 8 лет

Психолог Санкт-Петербург

Здравствуйте!

Лучше всего поговорить об этом со своим психологом. Тогда Вы вместе с ним сможете понять почему Вас трясёт на консультациях и как с этим справиться, возможно потребуется обучиться навыкам релаксации.

С уважением, Бугаец Юлия,
КПТ психолог, онлайн (WhatsApp, Telegram).

Консультации, которые помогли людям:

Задать вопрос психологам