Трясёт на консультации

374 1 ответов

Алие (21 год) 13.05.2024

Что делать, если на консультации у психолога может дрожать тело, руки, голос? Как выйти из этого состояния во время консультации?

Здравствуйте!

Лучше всего поговорить об этом со своим психологом. Тогда Вы вместе с ним сможете понять почему Вас трясёт на консультациях и как с этим справиться, возможно потребуется обучиться навыкам релаксации. 

С уважением, Бугаец Юлия,
КПТ психолог, онлайн (WhatsApp, Telegram).

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Хотели бы с мужем прийти на консультацию
Здравствуйте, стоимость консультации для семейной пары...
662 1 ответ
Можно ли прийти на консультацию с грудным ребенком?
Есть проблемы, требующие решения. Ребенку 6 месяцев, оставить не с кем, везде ношу в эрго рюкзаке с...
918 1 ответ
Сыну 2 года, сильная потребность в моих волосах
Здравствуйте. Не знаю уже как быть, после завершения гв в 1.8года, началась сильная потребность в...
233 1 ответ
Меня беспокоит мое поведение в наших с парнем отношениях
Здравствуйте,меня зовут Милена,мне 19 лет.У меня вопрос насчёт моих отношений с парнем,с которым мы...
204 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ