Я ревную

Здравствуйте, Диана! давайте разберем, что происходит:

я очень ревнивая.ревную к прошлому, поводов ревновать он не дает ну и если я к кому то ревную он прекращает с этим человеком общение

ВАША ревность имеет направленность во вне - НА своего молодого человека, таким образом Вы снимаете с себя ответственность ЗА свои чувства и перекладываете НА него, самостоятельно создавая эмоциональную зависимость своего состояния ОТ окружающих (ОТ ИХ поведения, слов, действий)!

НО - источник ВАШИХ чувств внутри ВАС самой и важно перенаправить его на саму себя, понять - что стоит у ВАС ЗА ВАШЕЙ ревность - ведь НЕ молодой человек отвечает ЗА ВАШИ чувства! (почему ОН должен прерывать общение - если оно НЕ устраивает ВАС - разве в нем ли дело? а НЕ в ВАС ли?)

что тогда чувствуете Вы? то вопрос границ - границ Вашей личности, их проницаемости, зависимости, ответственности и зрелости - а это уже работа С ВАМИ (а НЕ над окружающими!)

у меня как паранойя когда занимаемся любовью, у меня она в голове, вот такие мысли всякие. и просто могут мысли в голову придти неприятные.о ней или о ком то еще( из бывших.

а это и есть работа с границами - посмотрите ВЫ переживаете ЗА ТО чего НЕТ и ОТ своих собственных мыслей - т.е. ТОЛЬКО ОТ ТОГО, что есть у ВАС в голове, НО НЕТ в Реальности! и только Вы можете себе в этом помочь! научить видеть и слышать правду, прочерчивать границы, проработать зоны, встретиться со своими чувствами, страхами, переживания, осознать их, а НЕ проецировать во вне!

Диана, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Сильное чувство ревности на прямую связано с неуверенностью в себе и с повышенным чувством собственности.  За ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять. 

Для снижения своей ревности , стоит говорить с парнем  о своих чувствах и опасениях,  но только без обвинений в неверности. 

Всегда сомневайтесь в своих предположениях, не спешите с выводами. 

Замените чувство ревности на чувство восхищения. Превратите Вашу воображаемую  соперницу в советчика и учителя.  Заставьте это неприятное чувство работать на Вас, пусть оно станет поводом для саморазвития. 

Самоуважение и любовь к себе любимой не менее важны, чем проявление тех же чувств к дорогим Вам людям. 

Подумайте о том, , что Ваш парень с Вами,  потому, что любит Вас. Если бы это было не так, он врядли  тратил  бы время на отношения с Вами. 

Подумайте о том,  что у парня  есть друзья, с которыми он хочет общаться. Это отнюдь не означает, что он обманывает или изменяет Вам. Используйте  это время для своих дел, увлечений и общения со своими подругами.

Если Вы  хотите , чтобы парень   был увлечен Вами, будьте самостоятельными и не позволяйте, чтобы Ваша  жизнь вращалась исключительно вокруг него. 

Попробуйте  посмотреть на себя глазами Вашего парня. Вспомните все хорошие слова и комплименты, которые он Вам говорил.

Подумайте, зачем ему изменять такой  замечательной девушке, как Вы. 

Старайся держать свою ревность под контролем и не позволяй ей руководить Вашими поступками. 

Удачи Вам!