У меня глубокая депрессия, что мне делать?

Марсель, здравствуйте

Абсолютно у каждого человека есть ресурсы и потенциал для роста и полной жизни. Я в этом убеждена. И у  вас так же. Могу предположить, что  Вам, в  теперешнем вашем состоянии,  в это трудно поверить. Но все-таки это так.  Бывает, что с нами что-то происходит, и мы теряем связь с  этими внутренними источниками. И, кажется, что их нет совсем. И мы не можем их обнаружить ни внутри, ни снаружи.  Не видно будущего. И, кажется, что все потеряло смысл. Мы как бы заходим в тупик, ничего не получается и не выходит… Старые способы жить не радуют, по-старому уже не можем, а по-новому еще не умеем. Иногда и не знаем как. И непонятно, что нам нужно сделать, чтобы изменить ситуацию. Это кризис. Марсель, вы как раз оказались  в таком месте. Жизнь потеряла смысл, ничего не происходит,  и вы думаете о том, чтобы убить себя. Но вы можете и помочь себе. Марсель, уже то, что вы написали -  хорошо. Марсель будет здорово, если вы придете на терапию, очную консультацию. Это работает и помогает. Правда. Могу Вам предложить очную работу.  Когда внутри пожар, лучше вызвать пожарников. И когда в  отчаянии бродишь по лабиринту, нужен кто-то, кто мог бы приподняться над ним и показать выход. Марсель, источник сил и роста заложен в каждом, важно их обнаружить, и здесь помогает помощь специалиста. Все в ваших руках.  Марсель, если Вам сложно посещать очные консультации по каким-то причинам, попробуйте позвонить на телефон доверия! Марсель, Я ВЕРЮ В ВАС! Вы можете мне позвонить