Я хочу сохранить отношения, а мужчина сидит на сайтах знакомств

=  и какая низость смотреть телефон.  =

Посмотрели, да. Произошло. Оценка жёсткая себя.

Попробуйте разрешить себе переживать и пережить её.

И можно подумать, что Вы будете делать в будущем.

Здравствуйте, 

Вы все сами проанализировали. С чем связаны походы вашего мужчины на сайты знакомств и секс-знакомств - ни вы, ни я не дадим ответ, поскольку влезть в голову не можем. Если бы обратился ваш мужчина с такой задачей - можно было работать.

Понимаю, что тяжело: знать обо всем, при этом вести себя нормально. Вы съедаете себя мыслями, при этом сами пишите, что никаких поползновений в охлаждении чувств, изменении планов у него в отношении вас нет. Вашему отцу ответил, оставшись один на один - на всю жизнь. У вас все замечательно, он обходительный, дома помогает (не стану глубоко уходить в ваших интимных отношениях - не здесь, по крайней мере) и прочее.

Да, возможно, это зависимость (так называемая новая психологическая зависимость), в которой демонстрируется желание тем или иным образом повысить самооценку. Человек надевает "маску", потому что не в ладах с самим собой. И неважно, что у него потрясающие отношения, нет разницы, какой секс, он сам находится в конфликте с самим собой. Страх, который прикрывается всяческими способами. И как алкоголик, никогда не признается этот человек в такой психологической зависимости. 

Однако давайте вернемся к вам, потому как написали, а не он. И поэтому - несмотря на проделанный вами же анализ - задам вопросы:

Что вы ожидаете, если "откроете карты"? 

Готовы ли получить иной ответ, который может изменить отношения?

Как это повлияет на вашу самооценку?

Когда клиент приходит и сообщает, что беспокоит что-то, существует множество причин, и одна из них - самооценка. Тут придется полностью погрузиться. Посмотреть все составляющие  жизни. Вы шокированы. Вы хотите утереть ему нос. Что это вам даст? Лично вам?

Видите ли, в отношениях, если построены на полном взаимопонимании, принятии друг другом, иной раз стоит наступить на горло собственной песни (да, иногда настоять на своем). Ведь отношения - это когда цените достоинства, но любите за недостатки. Иными словами, принимаете вашего мужчину, какой есть.

Не знаю, останется с вами или нет. Желаю, конечно, развития и долгих лет отношений. 

Вы провели анализ. Сможете самостоятельно принять решение - замечательно. Понадобится сопровождение - к вашим услугам.

Антон, Психотерапевт, Гиватаим, Израиль

Ольга, здравствуйте.

Возможно конечно это безобидная мужская ломка про самоутверждение. Но по срокам Ваших отношений рановато.

Думаю здесь сработает "клин клином".

Регистрируйтесь на СЗ и посмотрите что будет. Можете под другим фото.

А можно убить двух зайцев, предложив ему тум секс или чего Вы там боитесь.

Вадим. Психолог. Коуч. Медиатор. Слушатель. г. Тверь и планета он-лайн

Здравствуйте, Ольга!

Отношения строятся на доверии и комфорте друг друга (при этом Вы ведь не случайно смотрели его телефон и к тому же историю). Вы описываете другую ситуацию, и понимаете, что вам тяжело в ней находиться. При этом принимаете решение - быть в отношениях. Это ваш выбор, если вы желаете такую жизнь себе. 

Как поговорить с ним... просто сесть и поговорить. Сказать о своих чувствах и волнениях. Увидеть и услышать его ответ. 

Вам себе помочь надо, а не ему. Он ведь не просит помощи, а если нужна будет, то он взрослый человек, знает как найти психолога и решить свои проблемы. Вы ведь женщина а не мама или его спасатель.

Подумайте о себе. Если точно хотите быть в отношениях - просто забудьте о том, что знаете,  и наслаждайтесь отношениями. Примите это как данность. Если все же хотите правды - то только диалог. Но он может все для вас прояснить.

С уважением, Ольга, Москва