Боязнь отношений с мужским полом

Здраствуйте,хочу уточнить,а вы прорабатываете такие проблемы как боязнь отношений с мужским полом,боязнь даже переписки,встреч и разговоров.При чем на работе с ребятами коллегами я совершенно спокойно общаюсь ни чувствуя никаких границ,а когда речь заходит именно о ковалераз у меня начинается тревожное паническое состояние,даже если мне человек нравится и хочется ему написать я не могу,у меня заранее очень сильная тревожность,

Даже если не напишу тоже самое,потому что хотела бы написать ,но эмоциональное состояние мешает этому,Бывает такое же чувство по работе,когда мне дают новую задачу или вызывают куда то и я не знаю как ее делать ,у меня возникает такое же тревожное состояние,но в меньшей степени.Это вызывает у меня помимо тревоги тахикардию,перебои в сердце,как будто весь организм зажимается,тело становится зажатым,пропадает аппетит,перестаю кушать,хотя очень хочется,от всего тошнит.Не знаю как самой с этим справится.Мне 36лет и я одна,но очень хочется близкого человека.