Ненавижу бывшего мужа

Здравствуйте уважаемые психологи, прошу у вас помощи, так как морально мне очень тяжело, я просто ненавижу бывшего даже немогу сказать мужа. У нас была свадьба родился сын, в родне у него много пьющих мать, он сам как потом я поняла, денег от него я почти не видела, жила в 2009 году на мизерное пособие, он шлялся, выпивал я терпела год потом подала на алименты он то платил по полторы, две тысячи, то не платил было даже по полгода, потом его привлекли кое как к уголовной ответственность, и он выплачивал алименты плюс долг какое то время, прыгал с работы на работу.

Самое главное у моего сына большие проблемы со здоровьем чего мне стоило пройти семь кругов ада с больным ребенком у него эпилепсия и сопутствующие заболевания, и оформить ему инвалидность, приступы у него тяжелейшие сопровождаются многократной рвотой, учится дома не смог ходить в школу, меня мои родители материли, унижали что сама виновата, бывший ушел к женщине с двумя сыновьями, потом родили дочь, для сына я живу все для него денег с трудом хватает сейчас ему 14 лет, одежда очень дорогая лекарства, купили телевизор, холодильник, начала нет нет общаться с бывшим отправляла сына к нему на такси в гости, иногда покупала подарки его дочери.

Однажды знакомая мне сказала пусть твой бывший как работающий оформит налоговый вычет как работающий родитель, на ребенка инвалида,я очень сомневалась что он даст нам эти деньги, но дала ему наши документы для оформления вычета справку мсэ и прочее, мы с ним вместе в мфц все обсудили оформили, ждать нужно было два месяца, сразу он потребовал половину денег на свою дочь.

Сумма вышла 54 тысячи, я ему не звонила просто ждали с сыном помощь и мечтали что накупим одежду сыну , может на море даже съездием, много что планировали, прошли два месяца от бывшего ни слуху ни духу, я написала ему смс спросила про деньги, на что он оскорбил меня что я быдло и что если я куда то сунусь насчет этих денег мне разобьют и череп, и что только со мной не сделают.

Сказать что я была в шоке ничего не сказать. У меня был нервный срыв я очень тяжело переживала. Уже прошло полгода я ничего немогу с собой сделать я ненавижу его. Я понимаю ничего уже не сделать, как мне справиться со своим негативом в голове помогите пожалуйста.