Тяга к жизни

Получилось так что мы встречались с моей девушкой 3.5 года, мы любили друга и я люблю ее до сих пор, так вышло что я по своей глупости влез в онлайн казино, проиграл пол миллиона и мне пришлось взять кредит чтобы погасить долг, зарплата у меня небольшая и теперь в течении 5 лет мне придется по-тихоньку каждый месяц платить за него, мы с ней собирались поехать в тайланд на ее день рождение и Новый год, даты почти совпадают,

из-за своей ошибки я соответственно не смог поехать и пришлось ей во всем признаться, она меня бросила, я переехал месяц назад в Москву она жила у меня, остались некоторые ее вещи, после моего признания она меня жестко отшила и даже не пишет, когда я возвращаюсь домой в пустую квартиру, где ее вещи, на меня сразу накатывает депрессия, у меня опускаются руки,

в один момент я подумал что у меня поедет крыша, я начал пить и курить траву чтобы успокоится хоть как-то, но это помогает временно или вообще не помогает, я не понимаю сам если честно, я не знаю куда мне двигаться, я сам из московской области, она из Москвы, она научила меня одеваться, правильно общаться и правильно ухаживать, мы ходили на какие-то мероприятия, гуляли, проводили время вместе, сейчас я не знаю что мне делать,

я постоянно пью, плачу, у меня едет крыша, я разговариваю с ее вещами, желаю им спокойной ночи и доброго утра, сон отвратительный, даже в стельку пьяный я очень плохо сплю, меня постоянно атакует депрессия, я ничего не ем, я просто нахожусь в этой квартире, я ухожу на работу, на работе кое как отвлекаюсь,

стоит мне вернутся в квартиру, у меня сразу текут слезы, мысль что я проиграл свою жизнь в казино меня не оставляет, где мне найти силы и мотивацию жить дальше, я очень этого хочу, но у меня в груди дыра и я не знаю что с ней делать, я стараюсь выйти из этого состояния, потому что понимаю что это неправильно, но эмоции захлестывают, дайте мне совет, помогите пока я не пропал окончательно

Друзей нормальных тоже у меня не осталось