Кризис в отношениях, девушка не знает, чего хочет, стоит ли пытаться восстановить отношения?

Здравствуйте, меня зовут Иван, мне 21 год (моей девушке 22 года, живем раздельно) - вопрос в следующем: есть ли шанс того, что отношения возможно восстановить или стоит прекратить их?

Предыстория:

В отношениях с этой девушкой 4 года. За этот период было немало хорошего и плохого (пару раз расставались), но всегда мы были вместе. Но есть одна проблема, из-за которой наши отношения постоянно (циклично, каждую осень и весну) пребывают в кризисе - мы начинаем реже встречаться/гулять/общаться, из-за чего начинаются недопонимания и ссоры.

Весной этого года была аналогичная ситуация - мы вышли из этого кризиса и все лето вместе с сентябрем были лучшим временем в этих отношениях за все их время. Но с началом октября начался очередной кризис - много работы и у нее и у меня из-за чего начались редкие встречи, общение и тому подобное, вдобавок к этому у меня случился непонятный эмоциональный всплеск (череда отказов на работе, учебе, конкурсах, которая длилась с мая этого года и которая добила меня окончательно - я был максимально разбит), который я вылил на свою девушку (в один день), желая поделиться своими эмоциями и ожидая поддержки, но этот поступок (как оказалось потом) дал отрицательный эффект.

Ситуация продолжалась накаляться: девушка иногда срывалась на меня (скорее просто грубо отвечала в сети), а я хотел встреч и иногда тоже вносил негатив в ситуацию.

В начале ноября стало полегче с нагрузкой (в конце октября девушка на пару дней улетала на финал конкурса, и вся загруженность после этого уменьшилась у нас всех, т.к. я тоже был участником данного конкурса) и мы встретились около ее дома ненадолго и пообщались - затем вечером того же дня произошла небольшая стычка, где я предложил встретиться и поговорить о том, что происходит в отношениях - она согласилась, потом тон разговора перешел в то русло, что этот разговор может быть последним и никто не знает чем может закончиться этот разговор.

После этих сообщений я сидел на иголках в ожидании следующей встречи. Когда мы встретились, я естественно хотел поговорить именно о том, что мы будем делать в отношениях дальше, но девушка отнекивалась от разговора, пытаясь общаться на отвлеченные темы. По итогу, когда мы все-таки поговорили на основную тему, сошлись на том, что сейчас все должно пойти на улучшение, т.к. меньше нагрузки - будем чаще видеться и т.п.

После чего, особо никаких изменений не было, за исключением того, что мы стали меньше друг на друга агрессировать, но общение и встречи были на том же уровне

И вот, мы встретились на этой неделе и я завел тему о том, что все у нас не очень - не общаемся, не гуляем и все по моей инициативе и т.п. на что я получил претензию, что я к ней ни разу не прикоснулся за время наших последних встреч, мне нечего на это было ответить, потому что так все и было

Потом по ходу диалога все пришло к тому, что девушка плакала и говорила, что ей меня очень жаль, что она приносит мне только боль, она желает мне только счастья, но не знает что делать сейчас. Говорит, что будто бы перегорела и в этом кроется причина всего холода в общении и встреч, и она думает о том, что возможно с кем-то другим мне было бы лучше

После чего я предложил попытаться восстановить прежний уровень отношений, увеличив количество наших встреч (как мы делали раньше) - на что получил вопрос "а если не получится?". По итогу я проводил ее домой, полностью раздосадованный тем, что вот и наши отношения подошли к концу, но все-таки предложил ей встретиться в другой день и она согласилась.

И я совсем запутался, что делать и как быть, потому что у меня в голове теперь каша:

1. В начале этой встречи я у нее спрашивал как будем встречать новый год и предложил вместе отметить - сказала, что подумает, хотя до этого хотела только с родственниками

2. Подсказала, что подарить ее маме на день рождения

3. Напомнил про нашу ближайшую поездку в конце декабря за подарками - на что она тоже ответила утвердительно

4. Но в тоже время она не знает, что делать с отношениями дальше

5. Пытается как-то поддержать диалог в сети

6. Соглашается на встречи (на часть она вскоре отказалась по состоянию здоровья - но сам факт)

Как мне поступить в такой ситуации? Окружить человека тактильностью, вниманием и заботой или чем-то другим?

Как мне кажется, есть еще один вариант решения данной проблемы - съехаться, но к сожалению в данный момент такой возможности нет, она появится только к след.осени