Здравствуйте уважаемые эксперты.
Пишу Вам, а слезы застилают экран… Мне 36 лет, 30 из которых я всю эту жизнь,( как бы это не прозвучало смешно и глупо) пытаюсь подружится и понравится своей родной матери. А выглядит это примерно так, как будто бездомный котенок на улице просит минуту ласки, а его швыряют от себя…У меня было прекрасное детство и необыкновенный папа, я каждой девочки желаю такого отца, но вот уже 8 лет его нет и мир разрушен.
Мне казалось, что ну вот, это то самое время сплотится, нас двое родных, больше никого. Но нет.. увы. Меня выгоняли из дома, проклинали, кидали в след : Ты и твой папаша, ненавижу…. Притом что папа взял ее с ребенком и обеспечил всем ее, иногда даже обделяя меня… Сегодня в очередной раз захотелось поделиться радостью, поболтать и посплетничать как с подружкой я снова уткнулась в стену….
Не прошу совета как наладить отношения – здесь все безнадежно, прошу Вас уважаемые эксперты, о помощи, как спасти себя. Как научится не принимать это все. Я знаю, знаю, нужна терапия и я на пути к этому, но это не скоро, а сердце и нервы уже в клочья…. Благодарю каждого кто откликнется
Здравствуйте, Альбина. Сожалею, что вы не получаете от мамы тепла и любви, это очень больно для ребенка. В таком случае ребенок делает вывод, что это он какой то не правильный, плохой и нужно стараться, заслуживать любовь, быть хорошей.
Возникает много вины и не принятие себя. Но, с вами все так!! Вы не в чем не виноваты! Мама не может ее дать, скорее всего у нее у самой много внутренних конфликтов. Вот, что у нее есть(обида, злость, агрессия и т.д.) тем она и делиться.
Вы ни когда не станете для нее хорошей, к сожалению!
В первую очередь, осознать и не просить и не заслуживать любовь мамы. Да, он такая какая есть, грустно, больно. Но по другому сейчас не будет, возможно ни когда не будет.
У вас есть прекрасная опора на папу, там вы получали безусловное принятие, возможно там будет ваш ресурс.
Примите мою поддержку.
С уважением, Марьяна.
КПТ психолог
г.Новосибирск
Здравствуйте Альбина! Сочувствую вам в сложившейся ситуации...
Здесь можно пойти разными путями:
1.Отделиться и стать независимой от матери. Меньше контакта, меньше слез...
2. Поговорить с мамой по Душам...почему она так с вами поступает? Без претензий и слез, по-взрослому.
3.Убрать ожидания и надежды, что она вас поймет...
Альбина
Мне 36 лет, 30 из которых я всю эту жизнь,( как бы это не прозвучало смешно и глупо) пытаюсь подружится и понравится своей родной матери. А выглядит это примерно так, как будто бездомный котенок на улице просит минуту ласки, а его швыряют от себя…
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
4000 ₽
3200 ₽ -20%
5500 Рублей
Альбина, здравствуйте. Я очень сочувствую, что приходится проживать такие отношения. Это очень обидно и больно.
Да, вы правы , маму не изменить , но свою жизнь изменить можно.
Думаю папа не хотел бы , что бы вы так страдали из за мамы. Ведь на самом деле, если человек не хочет общаться , нужно с ним не общаться . Даже если это родная мама. Нет таких правил в которых написано терпи своих родителей. Уважать , благодарить да. Но не терпеть. Тема для работы с личными границами.
Что бы жить своей жизнью надо провести ревизию , расчистку от всего не нужного. Понять какой жизнью я хочу жить и двигаться к своим ценностям . Дорога эта не простая , так как идёт через сложные эмоции и новые действия , которые вы раньше не делали.
И в работе с психологом как раз можно увидеть , подготовить себя к новому . И только когда появиться желание действовать - начать что то менять.
Обращайтесь , помогу.
Клинический, семейный психолог
КПТ, АСТ, SFT терапевт.
А вы хотите приглашать ее в гости ? Если нет, то почему приглашаете? По сути границы , это сказать маме... "Я тебя люблю , хочу , что бы приходила в гости, но мне обидно когда так то и так то делаешь , я не хочу это терпеть , и если ты будешь выбрасывать мои вещи , я не буду тебя приглашать к себе. " Это я сейчас приблизительно накидываю. Вам нужно обозначить вежливо маме , как вам не нравиться и сказать что будет если это продолжиться. И когда это повториться , сделайте так как обещали ей. Таким образом будет отрицательное подкрепление на поступок. А сейчас у вас положительное подкрепление . Мама делает что хочет , а ей все прощают. Так выстраиваются границы. Вместе с психологом можно все это разобрать подробнее и найти пути решения вопроса.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
Альбина
17.11.2023Оксана Александровна, благодарю за такой точный ответ. Уточняющий вопрос, как расставить эти личные границы. Даже переехав от меня, каждый раз будучи уже по сути у меня в гостях, без спроса выкидывает какие-то вещи, забирают посуду, трет и без того чистую плиту....