Не знаю, что хочу от жизни

Здравствуйте

Мне 20 лет, чуть больше года назад я бросила учёбу и совершенно не знаю чем мне заниматься в дальше и что вообще хочу от жизни. На кого учиться, кем работать, чем в принципе заниматься и что делать.

Проснувшись нет сил даже вставать, просто их нет, бывает даже ломит тело и болит голова. Промелькают мысли а зачем мне что-то вообще нужно, какой в этом вообще смысл. Сейчас сижу дома, родителям не особо нравится мое положение, но и я ничего поделать не могу. Привыкла уже к такой обыденности и появилась сильная лень, даже заставить себя сделать элементарные вещи очень трудно, раньше такого не было.

Раньше я училась, была хорошистка, но со временем начала забивать на учёбы, прогуливать и в конечном счёте поняла, что не моё, забрала документы. Понимаю, что так нельзя, нужно брать себя в руки и двигаться дальше, но не могу никак себя собрать и заставить что-то делать. Становится уже стыдно за своё такое отношение и состояние, так нельзя сидеть дальше на одном месте, я это прекрасно всё понимаю, но сил и желания что либо менять нет. Но и сидеть на месте тоже не могу уже. Как мне выйти с этого состояния? Как взять себя в руки, понять чем хочешь заниматься и начать двигаться?