Вечно опаздываю, откладываю важные дела до самого последнего момента

219 3 ответов

Сая (19 лет) 29.10.2023

Уже пару лет стабильно всюду опаздываю, если раньше эта проблема была не столько критична, то сейчас могу сидеть и ждать вплоть до времени когда мне уже нужно быть в другом конце города. Откладываю свои дела до самого последнего момента, и соответственно могу просрочить дедлайн, всегда есть осознание что надо делать, надо пораньше закончить, но никак не выходит это сделать, с опазданиями то же самое, знаю что опаздаю, но сижу. Хотела узнать с какими причинами связано мое поведение, заранее спасибо!

Радченко Мария Александровна

Радченко Мария Александровна

Сая, здравствуйте!

Причины могут быть разные, начиная от перфекционизма и заканчивая прокрастинацией. Все их можно исправить.

Приходите на курс онлайн консультаций, будем работать.

Надеюсь, что ответ был полезен!
Психолог-консультант, Мария Радченко

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Здравствуйте Сая! Психологический смысл опоздания - это заострение внимания на своей личности. Когда человек опаздывает он боится, что его будут ругать...Он начинает придумывать как будет оправдываться. Главное задача -привлечь внимание к себе. Чтобы этот круг разорвать нужно проработать эту тему. Скорее всего проблема в контактах со значимыми людьми.

Ширяева Ксения Романовна

Опыт 6 лет

Ширяева Ксения Романовна

Опыт 6 лет

Сая, здравствуйте!

То, что Вы описываете, похоже на ургентную или дедлайн-зависимость. Иногда важно понять не причину, а последствия (внешние, внутренние) и зачем они Вам необходимы.

Ксения Ширяева,
психолог, консультант по сексологии, коуч, игропрактик

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ