Я разрушила отношения с мужчиной и переживаю

Дарья, здравствуйте!

Вы все правильно сделали, ведь вы выбрали свой комфорт. Этот мужчина по каким-то причинам еще не готов к новым отношениям, а вам уже надо большего. Так зачем тратить свое время на человека, с которым все равно ничего не получится? 

Вы сейчас ругаете себя, потому что потеряли что-то привычное и комфортное в своей жизни, так всегда бывает, когда выбор уже сделан и это нормально.

Просто еще раз скажите себе, что все сделали правильно, что еще настанет момент, когда вы порадуетесь своему решению.

Надеюсь, что ответ был полезен!
Психолог-консультант, Мария Радченко

Доброго времени суток Дарья!

Можно предположить, что на самом деле мужчина ещё психологически не восстановился после недавнего развода и психологически не готов к созданию новых серьёзных отношений, семьи. Он Вам открыто об этом заявил. И его вполне устраивали встречи с Вами и секс.

Вы со своей стороны, обозначили свою позицию!

Она комфортна и функциональна для Вас. И Вы приняли взвешенное решение о расставании.

Дарья

Сейчас виню себя.

Чтобы дать определённые рекомендации, необходимо более углублённо разобраться в Ваших мыслях и Вашем состоянии. Т. к. чувство вины может быть связано с двумя векторами осмысления.

1. То, что Вы сейчас изменили свой взгляд и готовы на те отношения, которые между вами были. Т. е. без обязательств и серьёзных намерений.

2. Вы проживаете жизненный период горевания, связанный с расставанием. В этом случае присутствует стадия, когда человек прокручивает воспоминания и у него в голове крутятся различные мысли, вызывающие негативные эмоции и чувства. 

Попробуйте отследить с чем связано чувство вины и напишите его в комментарии. 

Я со своей стороны дам Вам рекомендации!

Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Консультации онлайн, чат.

Дарья, здравствуйте.

Скажите, а почему изменилась Ваша жизненная позиция относительно серьезности отношений с мужчиной?

Что тому причиной?

О чём, именно, сожалеете?

И в чём конкретно обвиняете себя?

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков

Здравствуйте, Дарья!

Дарья, сейчас Вы себя вините и Вам кажется, что Вы всё испортили. 

Но, что если по-другому посмотреть на ситуацию и по-другому называть то, что произошло?

А что произошло?

Если "убрать" чувство вины, то Вы увидите, что Вы ничего не испортили, а скорее прояснили статус ваших с ним отношений и планы на совместное будущее:

Я не выдержала и спросила в лоб - планирует ли со мной дальше серьезное ,хочет ли совместное? 

После Вашего прояснения стало понятно, что у мужчины в Вашу сторону нет никаких планов:

он сказал что нет , не готов и вообще жить не планирует .

Таким образом прояснился статус этих отношений - это отношения без планов на будущее, по сути, секс без обязательств, интрижка, роман. 

Долго ли Вы с радостью и без ожиданий участвовали бы в таких отношениях, на долго бы хватило Вашего терпения, учитывая, что для Вас важно развитие отношений, ведь Вы хотите:

хочу серьезные отношения

Дарья, в полное естественно и даже необходимо сообщить партнёру по отношениям о своих потребностях, целях и планах. Если они совпадают с целями, потребностями и планами партнера, то вполне вероятно, что всё сложится и получится. Но в Вашем случае не совпало. Мужчина сообщил Вам, что не планирует ничего серьезно с Вами, не планирует жить и создавать семью.

Возможно, конечно, он ещё не отошёл от развода. Но ведь тогда он мог бы сказать Вам об этом, попросить время, чтобы придти в себя и разобраться, но он сообщил, что ему это не нужно и даже стал Вас в чём-то обвинять:

обвинил меня что я зря на него с такими вопросами к нему и все испортила

И эти  обвинения - это уже звоночки, что на самом деле этот мужчина не такой идеальный, как Вы себе его представляете. Это недостаточно зрелая личность, не готов нести свою долю ответственности в отношениях и с таким человеком строить серьёзные отношения - не очень хорошая затея, неизвестно что из этого получилось бы.

Так что, Дарья, винить себя не стоит. Да неприятно, да могут быть сожаление, разочарование, досада и какие-то другие чувства, ведь утратилась надежда. Но вместе с ней рухнули и иллюзии. Теперь Вы точно знаете, что в отношениях нужно прояснять потребности друг друга. А семью и серьёзные отношения Вам может дать не только этот человек. 

Удачи Вам и всего самого хорошего и доброго!

С уважением

С уважением, Бугаец Юлия,
КПТ психолог, онлайн (WhatsApp, Telegram).

Дарья, здравствуйте.

Вы не задаете вопрос. Возможно, просто хотели поделиться своим состоянием.

В качестве обратной связи:

1. Вините себя за то, что высказали свои пожелания?

2. Почему мужчине можно иметь свои представления об отношениях и их развитии, а вам нет?

3. Почему вы сомневаетесь в правильности своих представлений, в зависимости от того, насколько уверен в своих представлениях мужчина?

Ответьте себе на эти вопросы.

Если вам действительно вина сейчас мешает, обращайтесь, готова помочь.

Принимаю очно и онлайн.

Практикующий психолог, член ОППЛ,
Жанна Петунина.