Здравствуйте, подскажите,,пожалуйста, панически боюсь идти в стоматологию, уже на протяжении многих лет страдаю паническими атаками, боюсь всего, даже пойти какие то документы на ребёнка переоформить, или что то ещё, а тут стоматология!! Подскажите что делать, как быть
Здравствуйте, Дарья. стоит обратиться к психиатру и начать работать с психологом, если есть желание что то поменять.
Это работа достаточно долгая. ПА, возникает от наших мыслей, от какого то триггера, на сессиях он находится и учитесь по другому на него реагировать.
С уважением, Ваш психолог, Марьяна.
г.Новосибирск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
