Как обрести самоуверенность?

Добрый день.

Мне 18 лет, я студент. Нуждаюсь в помоще истинного профессионала!

Я как и любой молодой мобильный человек вращаюсь в различных социальных группах (друзья, университетская группа, и прочее). Существует проблема: почему-то в одной группе я являю собой яркого лидера, меня уважают, ценят, выступаю в роли такой центробежной силы, а в других особенно новых в последнее время я не могу себя презентовать, в новой компании моё сознание словно сковывается, я боюсь шутить, заводить разговор, в результате занимаю позицию "демонстративного пофигизма", мол мне пофиг на всех вас, вы меня не интересуете, я лучше помолчу, чего на вас время тратить. В результате оставляю впечатление полнейшего молчуна, который и двух слов связать не может. Такое чувство, что у меня идёт очень жёсткая саморефлексия, мол, а если я сейчас скажу это, то как отреагирует тот или другой незнакомый мне человек, в итоге прихожу к выводу: пропущу этот раз, а в следующий скажу и так каждый раз - в итоге тупо молчу. Хотя на самом деле все с точностью, да наоборот - мне просто хочется быть самим собой!!!

Важно отметить, что в своё время (3года назад) я решительно отказался от выпивки и сигарет, т.е. на любом мероприятии, как бы сильно меня не уговаривали я принципиально не принимаю алкоголь. Это создаёт некоторую дистанцию.Раньше было несколько легче, ведь алкоголь слегка отключает сознание.

Также хотелось бы отметить, что примерно 1,5 года назад я поступил в университет и передо мной стояла задача правильно освоится в группе. Я очень горд за то, что у меня это получилось, каждый день я старался говорить. не думать о других. У меня было железное правило 1 пара- 1 конструктивный вопрос. 1 семинар - 1 ответ от меня. В результате я стал центром группы, мною все интересовались и т.д. Но как быть в спонтанных группах на 1 день или вечер? Как реформировать себя в уже потерянных группах, где тебя уже видят как серую лужу?

В особенности эта проблема проявляется в новых неформальных группах. В компании друзей друга допустим. Я становлюсь очень закрытым и скромным, в результате даже с девушками возникают проблемы, я стисняюсь в новой группе проявить инициативу. Жду пока она сама окажет чёткий знак внимания. Как в одном человеке может уживаться 2 личности: пол дня - яркий лидер, вторую половину - абсолютно неприметная личность? И главное, как побороть эту двойственность? Как везде и всегда оставаться самим собой?

P.S. Мне очень хочется услышать реальный конструктивный ответ, как план действий, который способен изменить мою жизнь. Я хочу поверить в то, что существуют профессионалы, умеющие менять личность в сторону желаемого результата. Помогите...

Заранее спасибо...