Добрый вечер ! После родов по истечении некоторого времени, стала очень слабой, и не ощущаю ничего. В одно время не могла смотреть за ребёнком, казалось это очень тяжёлым, ждала помощи, в одно время наоборот начала очень сильно переживать из-за того что у ребёнка не налаживались кишечные дела, бывает такое что не чувствую ребёнка, все вроде делаю, но нет никаких чувств, вообще не чувствую в целом что в мире происходит, не хочется общаться с родными, очень редко поднимаю телефон, но после разговоров иногда становиться чуть легче, чттто начинаю ощущать, забываю все, думаю очень долго над чем либо, не чувствую запахи, могу целый день не есть, и сплю очень плохо, иногда вообще не сплю, что мне делать ?
Векслер Олеся Борисовна
Векслер Олеся Борисовна
Раиса, здравствуйте.
То, о чём вы говорите, действительно похоже на послеродовую депрессию.
Обратитесь за поддержкой к психологу, поработайте с ним. Самой с этим состоянием справиться сложно, а специалист поможет вам справиться с когнитивными, поведенческими и эмоциональными нарушениями.
Искренне желаю вам здоровья и благополучия.
Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ
Раиса, здравствуйте
Обратиться к психиатру за медикаментозной помощью. Лечить депрессию
С уважением, Юлия
3500 ₽
2800 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Раиса!
Раиса, самый эффективный способ преодолеть депрессию это начать её лечить комплексно. Необходима консультация врача психиатра/психотерапевта, а также психотерапия. Именно в такой последовательности. Сначала к врачу за диагнозом и прописанной схемой лечения, а затем, когда начнет налаживаться сон и появятся силы и хоть немного энергии, тогда можно начать занятия с психологом. Ведь, возможно, помимо плохого самочувствия, могут быть ещё и переживания, связанные с новой ролью, с материнством, могут быть переживания из-за изменения в теле, в социальной жизни и т. д. Надо разбираться, но уже тогда, когда физически лучше себя будете чувствовать.
Не затягивайте визит к врачу и скорее восстанавливайтесь!
С уважением, Бугаец Юлия,
КПТ психолог, онлайн (WhatsApp, Telegram).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы