Отношения с девушкой

Здравствуйте, Онаш! Сочувствую, что вы оказались в подобной ситуации ревности.

Исходя из описания, в вашем конфликте 3 человека: вы, ваша девушка и подруга. При этом конфликт открыто протекает через вас, открытого честного разговора между вашей девушкой и подругой, насколько я понимаю, не состоялось.
Представьте себе темноту, она ведь пугает? Неизвестное, из чего можно ожидать все, что угодно.
Точно также ваша девушка и подруга фантазируют друг о друге страшные вещи: например, как вы флиртуете с подругой, или как вы каждый день нянчитесь с девушкой, потому что она не уверена в себе. Вам понятно, что это фантазии и к реальности не имеют отношения. Но ваша девушка и подруга искренне верят в свои страхи и тревогу.
Возможно, вы наблюдали похожую ситуацию, когда ваш знакомый негативно отзывался о другом до тех пор, пока не познакомился ближе, не "завел разговор". Иногда такие разговоры заканчиваются дружбой.
Все дело в том, что при разговоре неопределенность исчезает, страхи отступают и появляются более четкие представления о человеке, более реалистичные.

Также по ультиматуму. Вы просили совета, но ни один специалист не сможет дать вам прямого совета, что вам делать в сложившейся ситуации. Предлагаю вам технику для самостоятельной работы.
1. Если вы еще не знаете, что произойдет, если вы не удалите подругу из своей жизни, то можете также исследовать это пространство до того, как примите решение:
- можно фантазировать все возможные сценарии и поставить на каждый сценарий % вероятности того, что этот сценарий осуществиться.
- вы можете продумать, что вы сами можете сделать в каждом из сценариев, что зависит от вас?
2. оцените преимущества и недостатки каждого из выборов: согласиться и удалить подругу, не согласиться и продуманные вами сценарии
Сам выбор вы способны сделать самостоятельно.

К сожалению, по описанному фрагменту я не смогу дать дополнительные комментарии, так как остались неописанными ваши чувства. Не совсем понятно, что вы чувствуете и чего хотите. Как вам самому находиться в конфликте между двумя значимыми для вас людьми? Как вы чувствуете ограничение в виде ультиматума? Какие эмоции вы испытали, когда подруга высказала свое мнение о вашей девушке?
Вы можете исследовать данные вопросы самостоятельно или обратиться за терапией.

Желаю вам принять самостоятельное решение в сложившейся ситуации

Здравствуйте Онаш!Ревность вашей девушки понятна, каждая девушка хочет быть единственной и неповторимой. Можно просто с ней разговаривать, прояснять ее страхи. Поговорите с ней по Душам. Разговор, искренний помогает развеять недопонимания и недоверие. Разверните разговор как можно шире и вы поймете страхи вашей девушки, и почему она так себя ведет. 

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог