Здравствуйте, мне 55 лет, пробовала диеты, интервальное голодание, но целый год вес на отметке 85, как снизить вес, как найти себе друга?
Алла, здравствуйте
Единого верного и правильного ответа Вам никто не даст, т.к ваш вопрос предполагает индивидуального подхода к проблеме. Но то ,что диеты и голодание не снизят вес это точно
На счёт друга,,могу предположить что вы хотите мужчину?Тогда понять ,а в чем собственно проблема заключается?
Для получения более точных ответов, задавайте более точные вопросы. (Развернутые)
С уважением, Юлия
Буду рада помочь
Степанова Екатерина Сергеевна
Степанова Екатерина Сергеевна
Алла, здравствуйте!
Любая диета может помочь только на время или не помочь вообще. Менять стоит полностью образ жизни. Тратить больше калорий, чем потребляете. Больше двигаться, следить за тем, чем перекусываете и в каком количестве.
А друга или мужчину можно найти в любом весе. Тут нет прямой связи "похудею=найду друга".
С наилучшими пожеланиями,
Екатерина, клинический психолог, РЭПТ.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
