Мысли о смерти

Валерия, добрый день!

Приходите на встречу!

Через переписку такие переживания не совсем удачно разрешать.

Потому что хочется Вас много слушать, постараться почувствовать Вашу ситуацию, Вас.

Увидеть Вас, услышать.

Такие переживания почему-то возникли с какого-то времени.

Что такое происходило в Вашей жизни последнее время?

Можно много задавать вопросов, чтобы понять причины таких переживаний и сосредоточенности на своём здоровье.

Лучший способ сделать это, это обратиться за помощью к специалисту.

Просто ответы специалиста через письмо могут помочь на время.

Ну Вы пишите, что у Вас такие мысли возникают часто.

И это не разовая история.

Поэтому моя рекомендация записываться на встречу.

На встрече, где Вы будете встречены с Вашими переживаниями, мыслями, чувствами.

Где им будет точно место.

Где напротив Вас будет человек и Вы будете не один на один со страхом смерти.

Чем больше хотите не думать об этих мыслях, тем больше думаю думаете о них.

Вместо борьбы предлагаю вместе их разглядеть, изучить, отнестись к ним с вниманием и позволением им быть.

Послушать их, что они хотят Вам рассказать.

Валерия с большим уважением к Вашим переживаниям, Вашей истории, к Вам!

Обращайтесь, Валерия, Вы и так достаточно долго похоже терпите.

Санкт-Петербург Ольга Яковенко
психолог интегративного подхода

Здравствуйте, Валерия! 

Страх смерти - это такой страх, который скрывает в себе много других страхов. 

Приходите на консультацию, сможем вместе с ними разобраться.

С заботой, Ваш психолог
Юлия Семашко