Отношения, ссоры

Елизавета, здравствуйте!

Отношения с парнем могут меняться и развивать.  И кроме теплых чувств к парню (например, любовь) у вас могут быть разные эмоции в течении дня как реакция на разные ситуации в вашей жизни, разное настроение.

Как бывает разная погода и разные времена года, так и ваши чувства, эмоции могут меняться и это нормально.

Главное, что вы дорожите отношениями с парнем, он вам дорог и вы не хотите его терять.

Елизавета

Я испытываю в последнее время много стресса и накручиваю себя постоянно по этому поводу.

С чем связан стресс, который вы испытываете в последнее время?  Помогает ли вам то, что вы накручиваете постоянно себя по этому поводу или мешает?

Что вы с этим можете сделать? Что вам обычно помогает в стрессовой ситуации?

Елизавета

Я очень энергичная и эмоциональная, а он спокойный.

То что вы разные, в этом нет ничего плохого. Помогает ли вам его спокойное присутствие рядом с вами или мешает? Или вы ждете от него более эмоционального отклика? 

Елизавета

Я не могу поверить что я разлюбила его. Я очень переживаю и хочу узнать что со мной. Пожалуйста, можете подсказать что мне делать в этой ситуации.

Елизавета, в стрессовой ситуации лучше найти то, что вам поможет снизить напряжение , накал ваших эмоций и завершить стресс-реакцию. И тогда можно будет разобраться в своих чувствах, прислушаться к себе и лучше понять себя.

Если вам будет трудно понять себя и свои переживания и нужна будет помощь - обращайтесь. Буду рада вам помочь.

Елизавета, здравствуйте.

Партнёрские отношения - это живая субстанция, они не стоят на месте, постоянно трансформируются. Идёт время, вы ещё глубже узнаёте своего парня, что-то вызывает в вас эмоциональный отклик, что-то нет - это нормально.

Ваше обращение сквозит страхом расставания, потери, это как раз и говорит о том, что ваш МЧ значим для вас.

Разрешите себе быть такой, какой хочется в моменте - влюблённой, отстранённой, страстной, равнодушной и т.п. Пока вы накручиваете себя, это вызывает только напряжение, а оно уж точно не помощник отношениям.

Если возникнут вопросы - пожалуйста обращайтесь.

Искренне желаю вам удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ