Принятие ситуации

Надежда, очень сочувствую вашей ситуации! Уход за тяжелым больным, тем более близким - это непростая задача. Вы правы, очень много сил и энергии уходит. Все дела, все планы - все меняется под график ухода и лечения. А сколько нервов и переживаний. 
Я бы рекомендовала прежде всего сформулировать, какая помощь вам сейчас нужна от окружающих, в том числе сестры. Я так поняла, что она не может приехать или привезти к себе вашу маму. Но может быть она поможет вам чем-то еще. Или другие родственники. Переберите варианты, обсудите с ними. Вплоть до сиделки. Если будут сомнения, чувство вины («ну как же я маму сиделке отдам на пару часов») - позвоните психологам на горячую линию. Или найдите способ обсудить это со специалистами.

Вы не виноваты в том, что вам сейчас тяжело. Если вы сломаетесь - от этого будет хуже всем. Поэтому ищите способы поддержать себя.

Татьяна Потапкина
Психолог

Здравствуйте Надежда, вопрос очень щепетильный. Вам конечно трудно нести это бремя, но скорее всего ваша сестра считает, что вам легче без детей ухаживать за мамой. Да и перевозить старого человека не рекомендуется. Поэтому хлопоты можно разделить на вас и вашу сестру, кто чем может помочь. Может быть ваша сестра сможет помочь вам материально, поскольку сама не сможет физически ухаживать. 

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Здравствуйте, Надежда!

Вам сейчас трудно ухаживать и заниматься мамой. Хорошо, что муж вас поддерживает и в чем-то помогает. Но основная нагрузка все равно на вас.

И вам хочется разделить ее с сестрой и по очереди ухаживать за мамой. Но сестра живет не близко и у нее 3 детей. И из вашего сообщения видно, что она не хочет, что бы маму перевозили к ней домой. 

Надежда, пробовали ли вы договориться с сестрой по поводу сиделки за мамой. Рассматриваете такой вариант или нет?

Если нанять временно женщину - сиделку по уходу за вашей мамой, то у вас появиться возможность отдыхать иногда и заниматься своею жизнью.

Сестра может материально поддерживать уход за мамой в виде оплаты сиделки - женщины, которая будет приходить и помогать вашей маме в уходе.

Так же возможно у вас сейчас есть чувство обиды и как будто несправедливости, что вам одной приходится участвовать в уходе за мамой.

С чувствами можно работать. Ведь на подавление трудных чувств уходит ваша энергия и ваши силы. И тогда вы быстрее устаете в течении дня.

Что бы себе помочь и поддержать в этот трудный период иногда требуется помощь со стороны.

Если вам нужна помощь и поддержка - обращайтесь.

Надежда, поузнавайте, может есть в кризисных центрах бесплатная помощь?

Ведь « принять» ситуацию не просто, ведь вы постоянно включены в неё. А если вы перестанете быть сиделкой, принятие может наступить.