Мама пьет, унижает и поднимает руку

Екатерина, очень жаль, что так случилось с вашей мамой. Вы точно не обязаны терпеть насилие. Не вы являетесь причиной, что у мамы сейчас все так плохо. Не вам вытаскивать ее из зависимости, за счет своей жизни вы точно не обязаны это делать. 
Очень печально, что придется резко повзрослеть и позаботиться о себе: найти возможность жить отдельно и обеспечивать себя саму. 
Постарайтесь все спокойно обдумать, найти доступные ресурсы. Посоветуйтесь с родственниками, которым доверяете. Будет непросто. Не спешите, не требуйте от себя много и не вините себя. Ваша задача сейчас выбраться, самокопаниями займетесь потом.

Татьяна Потапкина
Психолог

Екатерина, здравствуйте.

Пьющие близкие - это тяжело. Вдвойне тяжело, что это мама.

Вам действительно лучше обезопасить себя, так как находясь постоянно в тяжёлой обстановке сложно сохранять эмоциональную стабильность. Если есть возможность переехать - к друзьям, родственникам - сделайте это. Это нужно вам в первую очередь.

Вы не несёте ответственность за действия мамы, это её выбор - оставаться с алкоголем, она взрослый, самостоятельный человек, так что в вашем переезде не будет предательства. 

Безусловно, алкоголизм - это болезнь. Не принимайте на свой счёт слова, брошенные вам мамой, когда она находится в изменённом состоянии. Но вот физическое воздействие - это уже угроза вашему здоровью и даже жизни, поэтому опять же - подумайте о себе. 

Екатерина, ситуация для вас сложная, но небезвыходная. Искренне желаю вам удачи и благополучия.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ