- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте! Я Раффи. У меня периодами возникают проблемы со сном. Закрывая глаза, почти оказываясь во сне у меня появляются тактильные (будто кто-то трогает мои волосы и лицо) и слуховые галлюцинации (обычно пара человек, что ведут диалог из разных углов комнаты).
Если я всё-таки и засыпаю, то оказываюсь в петле (просыпаюсь в своей же комнате, где есть малозаметные изменения, а как только понимаю, что я не проснулась, то "просыпаюсь" снова и так множество раз, даже паниковать перестала, что не смогу вернуться в реальность). Как только получается выбраться из сна, мне сложно двигаться, я будто после анестезии. И тут же, когда пытаюсь расшевелиться и сфокусировать взгляд, меня встречают зрительные галлюцинации в виде разных существ.
Иногда я не успеваю провалиться в сон, как моё тело начинает трястись в судорогах и я не могу двигаться.
Это не связано с трудными периодами в жизни и даже переживаниями. Как по расписанию длится пару недель в раз 2-3 месяца. И я очень хочу спать.
Прошу у Вас совета.
Здравствуйте Раффи! Это могут быть галлюцинации от сильного морального истощения вашей нервной системы. Нужно, по-хорошему, обратиться к психиатру, а потом начать терапию у психотерапевта. В вашей психики есть сбои и это опасно. Не тяните с лечением. Недосып чреват расстройством психики.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Раффи
01.03.2023Спасибо за ответ!