Муж и свекровь обижали меня при совместном проживании но я жила с ними. Их нет давно в живых а не могу смирится и каждый день говорю сама себе какие они несправедливые были. Как отпустить и не вспоминать о плохом с их стороны.
Жанна, здравствуйте.
Надо понять, почему вам легче обвинить других в несправедливости СВОЕЙ жизни и какую выгоду вторичную вы от этого имеете?
Получается вы отдаете ответственность за свою жизнь мертвым людям и считаете, что уже ничего не можете изменить? Это ответ на первую часть вопроса: найти в себе смелость признаться
Жанна
Как отпустить
Отвечая на вторую часть вопроса - учиться их прощать. Но во главе этого ставить не обязанность перед мертвыми (нас учили о мертвых либо хорошо, либо никак), а свою свободу от их влияния (согласитесь, даже находясь там, они еще влияют на вас). Жанна, я считаю, вы этого заслужили.
Если вам будет необходима помощь специалиста, пишите, я буду рада сопроводить вас по этому пути некоего освобождения.
С уважением, Ляззат, Республика Казахстан. Очные и онлайн консультации
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Жанна, подумайте, а зачем вам «эта обида»? Какие чувства вы за ней прячете?
Мысленно прокрутить ваши отношения, начиная с момента, когда «начался разлад».
В итоге у вас сложится цельная картина, как каждый участник семейной ситуации видит, чувствует и поступает.
Теперь вы понимаете, что за долгое время сделали и предприняли все возможные варианты улучшения отношений, но все оказалось тщетно… Будущего и счастья вы с этим человеком не видите. И есть только один вариант остаться на плаву и не завязнуть в этом болоте - продолжать обижаться и разрушать себя.
А что выбираете вы ?
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
