- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте. Около 2 лет назад у меня начались отношения с женатым мужчиной и с течением времени я его полюбила. Ещё в самом начале он говорил что отношений с женой у них нинтимных нет никаких и чувств тоже, живут вместе только ради детей 7 лет девочка и 5 лет мальчик, и если бы было где жить он давно бы уехал, помогал и общался только по поводу детей.
Ему 50, мне 33 и детей у меня нет, я даже была рада что у него они есть, т.к. не знала могу беременеть вообще или нет. Детей совместных в ближайшее время не планировали,т.к. средств и возможности нет, да и в душе я уже начала подходить к тому что эти отношения ничего хорошего не принесут. Но вдруг я узнаю что беременна, срок совсем маленький, сразу сообщила всё ему, на что мне было ясно сказано что мы не планировали, нет денег, что сейчас очень преждевременно (может года через четыре...))
Я это тоже понимаю и согласилась на аборт который скоро должен быть. Начиталась много всего. Что аборт грех, что я подстилка раз с женатым поддерживала связь, что таких как я надо....и без жалости. А я просто его полюбила и надеялась.., дура... Решение по аборту принято и я не знаю как мне в дальнейшем суметь простить себя, простить его, не делать дыру внутри себя совсем бездонной... А отношения с ним наверное стоит прекратить? Ведь сомневаюсь что после такого я смогу как и раньше слепо любить..
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Мария,
мужчина ищет развлечения, изначально понимая, что перевести его на более сложный уровень отношений он не желает.
Жертвой этой ситуации в первую очередь становится любовница, которую, как правило, мужчина уверяет в будущем разводе.
Однако сейчас он разойтись с женой, увы, не может, живет с ней из жалости, ради детей....
Оправданиями этой задержки может быть жена, которая не переживет разрыва, дети, не достигшие совершеннолетия, скудное материальное положение, общая ипотека или семейный бизнес и даже недопонимание родителей......
Это стандартные ответы большинства мужчин, вступивших в адюльтер.
Эта ситуация в большинстве случаев длится годами, в течение которых мужчина ведет двойную игру, а женщины принимают ее правила.
Вам нужно понять для себя: вы готовы продолжать с ним эту игру, которая может длиться годами?
Вы готовы ждать, пока вырастут его дети, поступят в институт, женятся....
Определите свою роль в этом треугольнике...
А как поступить решать только вам. У каждого действия есть набор последствий. Оцените последствия, тогда вы сможете сделать правильный для себя выбор
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа
Кроме любви и отношений наша жизнь состоит из работы для заработка и самореализации, творчества, самовыражения себя, продолжения себя в детях…, а ещё солнышко, ветер, душевный комфорт и общение с людьми.
У вас свет клином сошёлся на этом мужчине? Или вы сама по себе свою ценность и смысл не ощущаете?
Ребёнок-дар судьбы, обдумайте, может имеет смысл дать жизнь этому ребёнку ради своего продолжения?
Ну если женатый обманщик решил использовать вас и жену, если мужчина не хочет брать ответственность за вас и не желает заботиться, тогда имеет смысл подумать о себе и ради себя жить.
Созависимые отношения
Партнером может выступать муж/жена, родитель/ребенок, начальник/подчиненный/сотрудник — любой человек, с которым вы находитесь в тех или иных отношениях.
• вы считаете, что ваш партнер виноват в том, что что-то не ладится в вашей жизни, так как...
• если ваш партнер в плохом настроении или у него что-то не ладится, или вы думаете, что с ним что-то не так — вы не находите себе места, не можете ничем заниматься, поэтому...
• вы обязаны что-то сделать, чтобы ему стало хорошо или у него все наладилось;
• вы не обсуждаете с партнером открыто возникшие проблемы — вы обсуждаете его поведение с другими людьми, пытаясь понять его причины, чтобы найти способ устранить проблему, потому что...
• вы боитесь расстроить, обидеть, разгневать партнера;
• партнер может вас прямо или косвенно обвинять в том, что у него что-то идет не так, и вы с этим легко соглашаетесь;
• вы считаете, что помощь, поддержку, внимание, любовь нужно заслужить хорошим поведением, и...
• если вы не получаете от партнера должного внимания и помощи, то считаете, что вы недостаточно хороши и вам необходимо стать лучше.
Человека с созависимым поведением можно узнать по разговорам: его вовлеченность в жизнь других людей проявляется в бесконечном обсуждении других.
На формирование склонности к созависимым отношениям влияют определенные условия воспитания, где родители или близкие родственники имели зависимость, психическое расстройство, демонстрировали насилие или использовали его как воспитательную меру в отношении ребенка. В таких семьях к чувствам, переживаниям, потребностям и желаниям ребенка не проявляли интерес, его мнение никого не интересовало. Ребенок редко слышал похвалу в свой адрес. Все, что он делал хорошо, воспринималось как норма, а за все, что не получалось, его ругали, наказывали, критиковали.
Молчание и отстраненность как способ наказания заставляли ребенка мучиться в неопределенности: он не мог понять, в чем его вина и как вернуть расположение родителей. В результате ребенок усваивал, что он несет ответственность за состояние и благополучие близких людей, а чтобы угодить им он должен обладать способностью догадаться, как это сделать.
В таких семьях нет прямого диалога. Там никто не говорит о себе, своих переживаниях, желаниях, не выражает просьб. Все общение построено на долженствовании, избегании проблем.
Так человек с детства усваивал, что:
• он является причиной всего, что происходит с близкими людьми;
• он во всем виноват, должен сам понять причину и найти способ все исправить;
• спрашивать никого нельзя — это признак слабости, надо догадаться;
• все, что с ним происходит, может негативно повлиять на других, быть высмеяно и обесценено, поэтому говорить о себе небезопасно;
• для себя нельзя ничего хотеть — это проявление эгоизма;
• в первую очередь важно позаботиться о других;
• другие лучше знают, что хорошо для него, поэтому мнение других в приоритете.
Стойкое убеждение человека в том, что он должен прежде всего заботиться о других, исключает даже мысль о том, чтобы взять ответственность за свою жизнь в собственные руки и сделать что-то для себя. Забота о себе проявляется в ожидании того, что другие позаботятся о нем, если он это «заслужит». И вместо того, чтобы решать свои проблемы, он с неистовой силой включается в чужие, с робким ожиданием, что его все-таки заметят, оценят, окажут внимание ему и предложат помощь.
В таких отношениях границы между участниками стираются. Человек не различает, где он, а где другой. Любой отказ один воспринимает не как волю другого («Извини, то, что ты предлагаешь, мне не подходит»), а как то, что он недостаточно старался или недостаточно хорош — «не заслужил». И если он постарается, изменится, станет лучше, другой обязательно его заметит/полюбит/оценит/даст то, что он хочет. Поэтому ему сложно выйти из отношений. У него не возникает ощущения, что в отношениях ему плохо, потому что другой не идет навстречу: есть страх, стыд и вина за то, что он что-то не так делает. Чтобы любили, нужно заслужить любовь. И он будет упорно ее заслуживать, невзирая на желания и волю других.
Если вы ощущаете, что текущие отношения действуют на вас разрушительно, вы не уверены в себе, не знаете, как жить дальше, теряете смыслы — обратитесь за помощью к психологу. Выйти из созависимых отношений может быть не так просто. Сживаясь с ролью спасателя, человек испытывает вину из-за того, что бросает «беспомощного» партнера на произвол судьбы. Или же выход из отношений воспринимается как поражение: «я не справился». Или его одолевает страх, что он сам в одиночку не выживет, хотя при этом содержит себя и семью. Иногда партнер начинает угрожать самоубийством или расправой, и тогда человек оказывается в небезопасной ситуации и остается в отношениях из страха.
Как показывает практика, можно выйти из созависимых отношений усилием воли, однако это не гарантирует того, что в будущем человек в них больше не попадет. Очень сложно в одиночку увидеть те паттерны и мотивы поведения, которые приводят в созависимые отношения, признать свой вклад в происходящее, восстановить навыки саморегуляции и освоить новые способы выстраивания отношений. Чтобы выйти из созависимых отношений, нужно, в первую очередь, обратиться к себе — научиться отвечать на вопросы «где я нахожусь, что я чувствую и ощущаю, чего я хочу, каковы мои возможности и границы».
Чтобы развить способность понимать свое текущее состояние, нужно включить в систему ценностей привычку отвечать на вопросы:
• что со мной происходит
• что для меня важно
• что мне подходит, а что не подходит
• когда пора сказать: «Со мной так нельзя»
Обращайтесь, разберёмся.