Папа запойный

Екатерина, здравствуйте.

У вас созависимость - вы живёте жизнью родственника с зависимым, аддиктивным поведением.  

При этом ваш отец - взрослый человек. Он самостоятельно выбирает, как и чем ему жить. Вы не можете нести ответственность за его действия, его поступки. Это только его выбор.

Вы со своей стороны сделали максимум, чтобы поддержать его. Пора позаботится о себе. Перестать втягиваться в его жизнь.

Можно пойти в работу с психологом. Можно начать посещать группы для созависимых. Они обычно бесплатны. Там собираются люди со схожими проблемами, родственники игро-, алко-, нарко-зависимых. Совместно с психологом, который обычно ведёт такие группы, они учатся возвращать фокус внимания на себя, по новому, иначе воспринимать происходящее в их семьях, чтобы вернуть себе целостность и стабильность. Поищите, наверняка такие группы есть и в вашем городе. Вам действительно такая поддержка необходима.

Желаю вам удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ