Развод, мысли постоянные про развод

Александр, здравствуйте.

Вижу как вам сложно, примите мою поддержку.

Ваши измены. Когда в отношениях появляются пустоты, нам, чтобы сохранить себя необходимо их чем-то закрывать. Каждый сам для себя выбирает способы. Некая компенсация за недополученные чувства, эмоции.

Ваши отношения с женой. Вы как бы находитесь в режиме ожидания. Любите ту часть жены, которая, вам импонирует. И ждёте, что та часть, которая вас не устраивает, когда то изменится. Но этого не произойдёт. Ваша жена цельная личность, со своими плюсами и минусами. И вам либо принимать её полностью такой, без условий и оговорок. Только рассмотрите последствия для себя. Что будет с вашими отношениями через пару лет? Через 5 лет? Вам будет комфортно? Вы будете счастливы? Либо решаться на развод. И опять о последствиях. Что изменится в вашей жизни? Что станет лучше? Что хуже? Если хуже - как вы сможете с этим справится и сможете ли вообще?

Порассуждайте без эмоций, фактами, проанализируйте ситуацию. Что "ложится" внутри, а что вызывает категорическое сопротивление. Так вы расставите приоритеты для себя и сможет принять решение о дальнейших ваших шагах.

Искренне желаю вам удачи, Александр. 

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ

Если вы не готовы опускать руки и готовы бороться за свою семью и отношения, рекомендуется следующее:

Принять свою супругу такой какая она есть. Она не такая нежная и заботливая, как раньше? Подумайте, возможно, у нее на это просто нет времени.  Пусть жена чувствует, что дома ее ждут и любят. И вы не заметите, как любимая начнет отвечать вам взаимностью.

Вспомнить все, что было хорошее.  Вспомните заново те эмоции, которые вы испытывали, с нетерпением ожидая вечера, чтобы бежать с ней на свидание.

Измениться. Вы ждете от супруги каких-то действий, но что сделали вы для укрепления отношений? Начинать нужно с себя, своей внешности и поведения. 

Скучайте друг по другу. Вспомните, как скучали вы по ней, когда не жили вместе, и вам не всегда удавалось встретиться. Чтобы вернуть это чувство, нужно ненадолго расстаться. Уехать в командировку или в гости  в другой город. За это время ваш любимый человек поймет, как тоскливо и одиноко ему без вас.

Придумать новые традиции. Забыть о том, что выходные нужно проводить дома, в обнимку у телевизора. Отправьтесь с супругой на прогулку, в поездку, в поход – неважно. Главное – отдохнуть от дома, от того быта, который вас и съедает.

На консультации можно более подробно разобрать вашу ситуацию и найти, нужный для вас выход.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Александр, здравствуйте. 

Посмотрите мое видео на Ютуб - манипуляции сексом, там все про эти курсы. 

Я бы на Вашем месте вместе с ней прошел у меня  практикум Управление отношениями в паре. Там и про камень все поймете и про измены и тп. И если через 4-6 месяцев придете к пониманию развода - то будет понятно почему, много тепла и заботы и никакой власти. По сути - она Вас совсем не знает и боится, Вы ее тоже - маловато раскрыли. Понимаю Ваше недоверие к семинарам, можно ко мне на 20 сессий. но они будут с домашними заданиями и разборами. Примерно - год, не каждую неделю. На сессиях также уделим вопросам финансов тоже место. Они при изменах не решенные. По суди, Вы можете быть друг другу лучшими друзьями как с разводом, так и без него.  

Психолог, кпн, доцент. Наташа Пашкевич (Веревка).
Очно и онлайн.