Эмоциональный дисбаланс и пограничные состояния

Здравствуйте, Юлия. Очевидно, что эти отношения не добавляют вам уверенности в будущем, чувства безопасности и заботы. А это основные вещи, ради которых отношения начинаются и поддерживаются. 

Вам нужно разобраться в том, что вас удерживает в этом. Что именно не даёт оценить ситуацию трезво и решиться жить дальше, без того, что вас истощает и исчерпывает жизненные ресурсы.

Если хотели бы поговорить об этом подробнее - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно.

Всего вам хорошего! 

Юлия, здравствуйте.

Нахождение в постоянном эмоциональном напряжении неизбежно приведёт к нервному истощению, что вы сейчас и описываете. В таком состоянии сложно адекватно реагировать на внешние раздражители, сложно контролировать свои эмоции, любая случайно брошенная фраза может привести к конфликту или наоборот к апатии.

Ваше состояние сейчас острое, самой выбираться сложно. Поработайте с психологом, восстановите себя до комфортного уровня, а потом разберите по полочкам ваши отношения с мужем. Что вы конкретно хотите от отношений, в какую сторону и как вам двигаться дальше.

Юлия, возникнут вопросы, захотите разобрать ситуацию вместе - пожалуйста обращайтесь, консультирую онлайн.

Желаю вам удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ

Доброго времени суток Юлия!

Не хочется ничего говорить про Вашего мужа, т. к. в 99% люди не меняются.

Здесь и сейчас желание поддержать Вас.

Из-за не стабильности отношений с мужем Вы испытывали стресс от его поведения. Когда вы расходились, у Вас получалось выходить из стрессового состояния. Когда сходились, Вы снова получали стресс.

Вероятнее всего, после его последнего возвращения, помимо того, что опять стали провоцироваться стрессовые ситуации, плюс добавлялись прошлые обиды и непонимания. В итоге у Вашего организма отсутствует возможность расслабления и его энергия противодействия истощается. Отсюда, как следствие:

Юлия

я стала эмоционально не уравновешена, реагирую на все , что связано с ним очень нервно, агрессивно, плачу часто, много обиды

Юлия

появилась бессонница, я с пастели порой встаю через силу , жить не хочется порой , стала выпивать алкоголь , чаще чем это было приемлемо, ощущение , что жизнь вся разрушилась , и нет выхода, сильно похудела, аппетита нет практически

Очень рекомендую обратиться к психологу, чтобы раньше начать выходить из стрессового расстройства и не довести его до депрессии. Т. к. работа с этими состояниями различна и по продолжительности, и по трудоёмкости. 

С Уважением Юрий Моисеевич!  
      

Юрий Моисеевич Тен, психолог-сексолог. Россия

Юлия, здравствуйте. Срочно - выходить из отношений, не факт, что Вам что-то не подмешивают. 

Более того - жить с наркоманом - относиться к критической ситуации. 

Можете записаться ко мне на консультации - разберемся почему Вы выбрали наркомана для себя. 

Обратите также на финансовую свою безопасность и также н безопасность жизни. Более того - наркотики вне закона - можно загреметь и Вам в тюрьму. 

Проверьтесь на спид и уберите из своей жизни алкоголь. 

Психолог, кпн, доцент. Наташа Пашкевич (Веревка).
Очно и онлайн.