Переживаю за свое самочувствие

Добрый день ,

У меня есть много вопросов к вам,,,, Мне 30 лет, я из Еревана. Моя проблема заключается в том , что я очень зафиксировался на своем здоровье. Если у меня где-то болит или ноет , у меня мысли, что это что то серьезное.

У меня уже почти год ноет горло , был у 5 Лор-ов , все говорят все в норме , просто хронический фарингит и невроз. После того как меня обследовал тот ЛОР- Каму я более доверю , он мне сказал что все в норме, и все как будто бы прошло, ( но теперь я действительно простудил горло)

У меня многое было, ныло правая часть легкого , это длилось примерно 10 месяцев- как сделал рентген и мене сказал что все в норме , прошло. В 2009 году у меня так же ныло около 9 месяцев правая часть головы , как сделал КОМ. ТОМОГР. и мне сказали что все в норме , все прошло.

Я постоянно фиксируюсь на ипохондрическом состояние , мысли какие то не понятные, мне всегда кажется что у меня что то серьезное , мед . обслед. Я прохожу , по возмож. Вроде все в норме.

Бывает что не хватает воздуха , спазм в дыхание, как только работаю или чем то занят , вроде все проходит.

Что мне делать ????? Это ипохондрический невроз ? Что мне поможет?

С уважением , Баграт Мкртычянц.

P.S.на данный момент не работаю и постоянно имею потерю настроение , переживанием за здоровье