Меня уже продолжительное время, несколько месяцев точно, мучает запор. Не могу нормально даже пукнуть, сходить по-большому, из-за этого живот часто надутый, изжоги также бывают. Раньше, когда я жила в своём родном городе, такого не было, все было прекрасно. А потом я переехала в другой город, сначала было всё нормально, а потом я съехала с подругой на студию, вместе живем, и я частенько сдерживала желание пукнуть, потому что у нас только одна общая комната. И потом как-то у меня сформировался запор. Но интересно, что, когда я приезжаю к себе в город родной, всё налаживается, и я могу ходить в туалет нормально. Вот в чем проблема? Как это решить? Потому что уже очень надоело ощущать тяжесть и надутый живот( Здесь будто что-то на психологическом уровне.. Потому что таблетки слабительные пила как-то, потом ходила в туалет, а потом снова ничего, то есть на раз, но не буду же я вечно пить их.
Здравствуйте Валерия! Дело в том, что зажатость на уровне тела, типа вроде не могу пукнуть при подруге и еще некоторые моменты - зажимают мышцы вашего тела и отсюда запоры, дома вы чувствуете себя в своей тарелке и поэтому запора нет. Здесь можно проработать ваши зажимы или смените место жительства - живите одна.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Пашкевич (Веревка) Наталия Васильевна
Пашкевич (Веревка) Наталия Васильевна
Валерия, здравствуйте. Обращайтесь.
Проблема решается быстро.
Требует обязательного решения, так как запор всегда напрямую связан с депрессией. А также потерей здоровья из-за интоксикации.
Подключим при желании и фитопрепараты и также узнаем что происходит в Вашей жизни.
Подробнее о моих консультациях здесь, а обо мне еще и на сайте.
С уважением, Наташа Пашкевич (Веревка).
Психолог, кпн, доцент. Наташа Пашкевич (Веревка).
Очно и онлайн.
Бархатова Елена
Бархатова Елена
Валерия, живя в одной комнате с подругой Вы не можете расслабиться и почувствовать себя свободной. Это приводит к спазмированию мышц, в том числе и мышц органов малого таза. Возможно, чтобы решить эту ситуацию Вам стоит ходить и пукать в туалете, а не зажиматься в комнате?
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Валерия, думаю что здесь взаимосвязь с « подругой». На неосознанном уровне у вас к ней страх, поэтому мышцы сжимаются и спазмируются. И в итоге вы получаете результат, который описываете.
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа
Аракелов Олег
Аракелов Олег
- желание избегать выхода газов, что само по себе не реально.
Не желание договариваться с подругой, но как она решает эти вопросы?
Или она это делает розовыми духами либо Вы так зациклены на себе , что пропускаете самые обЬективные простые вещи.
Есть такое понятие - значимость проблемы, для ВАС оно имеет такую цену.
больше воды и гуляйте, настройте сон. ешьте больше растительной пищи,
подключайте дыхательную гимнастику
проводите медитации на расслабление всего тела.
начните с массажа стоп
можете предложить сделать их подруге на взаимных условиях - это решит в большей части вашу проблему.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
