Как вывести маму из депрессии?

Моя мама в депрессии, она вечно недовольна ничем, ей кажется, что она не реализованная в жизни, все у нее в жизни дается с трудом…

а все начинается так:

когда я была подростком, пережила очень трудные взаимоотношения с мамой, она постоянно унижала меня, ругала, кричала за любую оплошность (причины могли быть, например, если я забывала постирать свою рубашку), могла унизить при всех (соседях, гостях и.тд)... я стала тихо ее ненавидеть, однажды дошло до того, что я просто рыдая и задыхаясь от слез, прокляла свою мать...

прошло время, я переехала в другой город, нашла работу, и отношения с мамой стали нормальными (она перестала унижать, но при этом она все равно долгое время не делилась своими секретами или переживаниями, да о моих особо не хотела знать, ее я никак не заботила). в общем она сейчас переживает точно те же чувства (унижение, обида от родных) которые я переживала из за нее, ее нее на работе нашлась такая же тиранка как она, и по ее рассказам и узнаю моменты которые я пережила с мамой, в общем, мне кажется, может я своими пережитимы обидами влияю на ее жизнь, я ее давно простила за все обидные слова и ругани, я не хочу что бы она страдала, хочу понять причину и вообще помочь маме выйти из депрессии....

PS: несмотря на трудности в переходном возрасте я с отличием закончила школу и с красным универ, работаю в иностранной компании на оч хорошей должности, тем не менее у меня оч много комплексов...